女我是一名因多年前遭受精神創(chuàng)傷，而后因被人傷害，直到現(xiàn)在一路都走不出過(guò)去那些事情的陰霾，感情非常脆弱，精神狀態(tài)很不好，我覺(jué)得我很累，精神上很累，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以補(bǔ)充精神能量？

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獲得公益心：

周紅梅
你好
王金波
您好！
陳明
您好，人在任何情況下，都有選擇自己心態(tài)的自由。您覺(jué)得呢
張雙玉
你好
匿名
我現(xiàn)在非常害怕婚姻，害怕與異性交往，對(duì)性的話題非常害怕，也沒(méi)有辦法與人交往，沒(méi)有辦法工作，很受不了被人說(shuō)我，和我生氣。
胡亞娣
您好
匿名
是啊！
那你為什么不看醫(yī)生去
匿名
你們好
匿名
多年前我被人莫名其妙的說(shuō)成是精神病人，很多人都遠(yuǎn)離我，討厭我，后來(lái)真的我精神有了問(wèn)題，現(xiàn)在很怕有人這樣認(rèn)為我
松華
你好
匿名
我前段時(shí)間離婚了
匿名
你好
匿名
我這段婚姻也不幸福
匿名
而且現(xiàn)在沒(méi)有人接受我
我也去了醫(yī)院，那你平時(shí)行為作風(fēng)肯定和常人大不同別人才會(huì)說(shuō)你
匿名
沒(méi)有辦法看醫(yī)生
匿名
我一直都在遠(yuǎn)離人群
那沒(méi)人能救你
匿名
而且我一個(gè)人待著的時(shí)候很累
匿名
幾乎每天都在休息
匿名
好一些的時(shí)候可以正常的做些事情
匿名
不好的時(shí)候什么也做不了
匿名
多年前那個(gè)時(shí)候我還是個(gè)學(xué)生
匿名
現(xiàn)在都已經(jīng)十多年了
匿名
我孩子六歲了
心如止水
多喝紅牛
心如止水
補(bǔ)充正能量
我他媽就是有病，老子也去了醫(yī)院，最近病情進(jìn)展不錯(cuò)，希望你也去看看
陳明
您好，人際關(guān)系的根本，是自己和自己的關(guān)系。開(kāi)始有意識(shí)，自己真正愛(ài)自己，自己真正相信自己，自己真正為自己一生負(fù)責(zé)。活出自己最佳狀態(tài)。
我不怕這些，我就是抑郁癥
人之初性本善
南無(wú)阿彌陀佛
匿名
是！我覺(jué)得聽(tīng)到這些話我心里還好受一些
匿名
只是這晚上睡覺(jué)睡著了做噩夢(mèng)
匿名
這可怎么辦啊
匿名
本來(lái)我很累
匿名
如果沒(méi)有夢(mèng)，一晚上就差不多可以緩過(guò)來(lái)了
匿名
過(guò)幾晚上我覺(jué)得我也就精神緩過(guò)來(lái)了
李恩貴
你好
匿名
現(xiàn)在不行！我晚上睡覺(jué)做夢(mèng)
匿名
沒(méi)有辦法緩過(guò)來(lái)
匿名
做夢(mèng)都做關(guān)于我婚姻的夢(mèng)
匿名
我這次離婚受很大刺激
匿名
最近這些夢(mèng)都是和我的婚姻有關(guān)
匿名
如果生氣了，那晚上就做夢(mèng)也在生氣
匿名
我最近幾天就發(fā)脾氣了
匿名
昨天晚上就做夢(mèng)在生氣
匿名
然后今天早晨醒了以后就發(fā)脾氣
匿名
昨晚上就沒(méi)睡好
匿名
離婚對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)是好事
匿名
我不能承受這場(chǎng)婚姻的折磨了
匿名
但是離婚就是我再一次的痛苦
匿名
也不是完全的解脫
匿名
其實(shí)我結(jié)婚的時(shí)候就很不情愿
匿名
我是抱著一定的幻想的
匿名
應(yīng)該吃什么藥
匿名
我覺(jué)得我這個(gè)情況需要有人和我溝通交流來(lái)解決
匿名
吃藥沒(méi)有作用
匿名
需要通過(guò)感受力來(lái)解決
...
樓上網(wǎng)友別說(shuō)了，說(shuō)什么都沒(méi)用的，他聽(tīng)也病人了
匿名
如果有親情就好解決多了
匿名
因?yàn)槲矣杏H情的創(chuàng)傷
匿名
不然我現(xiàn)在不會(huì)這么嚴(yán)重
匿名
離婚我還是可以想開(kāi)的
匿名
關(guān)鍵是親情讓我很受傷害
匿名
我說(shuō)到這里又頭疼
匿名
這個(gè)事情，既不能代替，又不能重來(lái)，也不可能說(shuō)不在乎
匿名
有什么辦法可以解開(kāi)這個(gè)結(jié)呢
匿名
我受刺激不是為別人，正是為了我的親人啊
匿名
唉！
匿名
我每次想到這里，我就無(wú)比絕望！
匿名
我就想一脖子吊死，一了百了
匿名
說(shuō)都不想說(shuō)
匿名
說(shuō)也說(shuō)不清楚，我也受不了
X
X送了一個(gè)擁抱
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