女 心靜不下來,這幾天因?yàn)楣ぷ鞯氖虑橐粫?huì)開心一會(huì)難過的,是心理問題嗎?一會(huì)無聊又會(huì)想很多然后心情很復(fù)雜很不開心,而且有時(shí)候很討厭自己,看到自己的胖會(huì)很自卑,感覺情緒很不穩(wěn)定,傷心委屈的時(shí)候就想哭,我這是怎么了?哪位心理醫(yī)生可以幫我解答?
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網(wǎng)友
心身醫(yī)學(xué)心理咨詢掛號(hào)
2025-03-26 00:44:34
我需要一個(gè)人開導(dǎo)我,可是家里人不想讓他們擔(dān)心所以沒說,朋友也只有一兩個(gè)可以說真心話,怎樣可以穩(wěn)定自己的情緒?