女 現(xiàn)在孩子上高三,我天天特別焦慮,坐臥不安,不知道怎么了,我自己沒有了方向,沒有了目標。
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網友
精神心理咨詢問題
2025-03-27 07:05:12
您好
我現(xiàn)在這么焦慮,是不是需要吃點藥哇?
道理我都懂,就是做不到。
我總想幫助孩子。主要帶領孩子,我也知道應該跟隨孩子
是啊,我把我現(xiàn)在所有的精力都集中在孩子身上。我也知道,但我應該干我該干的事

網友淚痕
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我認為你是害孩子,他大了讓他自由選擇末來的方向,父母可作指點幫助,不要給孩子太大壓力,否則適得其反,告訴他只要努力就好,不能過度龐愛,多培養(yǎng)他的獨立性自主能力。
2018-12-12 11:29:19
誰想陪我聊會
看來我的焦慮導致我現(xiàn)在身體有些軀體化,感覺自己心臟跳的很快,身體非常緊。
我給自己做一個放松訓練吧,然后再畫曼陀羅。有誰想陪我聊會,那就更好了。
不要因局部影響整體
畫這幅畫的時候,想到了媽媽,想到了兒子,想到此時此刻,要為媽媽做做的事,想到如果我驚濤駭浪孩子怎么才能平靜,無論孩子什么狀態(tài),我必須要是一種平靜穩(wěn)重的一個狀態(tài)。
畫的名字有不足是正常