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Mr.Ting
20173天前在線
2016-01-08 20:23:16
抱抱TA
回復
男,我最近壓力很大!怎么辦?怎辦,請教?
0個擁抱
18條評論
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網友
心理咨詢學有哪些術語
2025-03-27 01:54:20
咨詢師
王宇
你好
2016-01-08 20:23:39
咨詢師
陳忠霞
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2016-01-08 20:23:41
咨詢師
陳忠霞
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2016-01-08 20:23:45
咨詢師
國云霞
你好
2016-01-08 20:23:57
咨詢師
劉海艷
你好
2016-01-08 20:24:06
咨詢師
胡亞娣
你好
2016-01-08 20:24:14
咨詢師
許倩倩
你好
2016-01-08 20:24:34
咨詢師
史丹鳳
具體情況是怎樣的
2016-01-08 20:24:37
咨詢師
張柏和
a壓力來源于我對事物的認知摩斯
2016-01-08 20:25:12
咨詢師
張柏和
模式
2016-01-08 20:25:20
咨詢師
張柏和
點擊頭像。聯系咨詢 幫助你
2016-01-08 20:25:30
咨詢師
王薇
您好
2016-01-08 20:29:38
咨詢師
胡鈞
0
點擊我的頭像加關注,我可以幫助你解決你的問題!壓力帶來的焦慮情緒對身心健康影響很大的朋友,需要及時干預治療!希望能夠幫助到你!
2016-01-08 20:30:15
咨詢師
胡鈞
0
認知行為心理技術是干預焦慮情緒的強大武器!
2016-01-08 20:31:39
咨詢師
李麗
你好
2016-01-08 20:33:26
咨詢師
王彩艷
您好,最近發生了什么事情呢?
2016-01-08 20:35:44
咨詢師
周紅梅
你好
2016-01-08 20:44:46
咨詢師
劉婕
你好
2016-01-08 21:29:54
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和朋友的矛盾 和自己心里的壓力 我不知道該怎么辦而且很亂很害怕 馬上中考了可是我心里卻特別亂 我好害怕我心里壓力好大 我不知道該怎么辦
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3392天前
你好,本人是應屆畢業生,現處于實習期。也不知道為什么,自從離開學校后,就開始瘋狂地想很多事情,想著即將要步入社會了怎么辦,找不到工作怎么辦,該如何去面對。。想很多很多,也正因如此我到現在也還沒找到工作實習。家人也沒怎么說,估計怕我有壓力。但即便這樣我的壓力也毫無減輕,面對家人,面對工作,天天出去面試找工作未果,每每想到這些就會覺得自己很沒用,對不起自己,更是辜負了家人,想多就失眠,整個人都不好了,快要崩潰了,我該怎么辦啊
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15條評論
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3618天前
今天,可能是我人生中最黑暗的一天。無助,這種無助的感覺誰能夠了解? 腦中的思緒如同亂麻一般在我的腦中打轉。一次次的打擊似乎真的讓我沒有力氣再爬起來了。 我一直以為只要努力就能夠改變某些現實,然而我發現似乎我錯了。內向,自卑這些我從高中就意識到的問題到現在還沒有得到根本性的解決。一次一次我認為只要我多參加一下活動,競選一些職位我就能夠從中得到鍛煉。但是我好像發現我錯了。曾經有多少次以為自己真的改變了,結果隨便一件小事就讓自己完全壓垮。 我是一個太敏感的人,現在無論是誰走到我面前,我都會覺得有壓力感,現在不管誰到我們寢室我都覺得很畏懼,不知所措。我實在背負了太多的壓力。而我發現這些壓力又只能自己一個人承擔。我以為我回到家會好一點,但是我發現我錯了。爸媽的話好蒼白,無力。他們也是這樣的人。我覺得他們肯定也經歷過很多像我這樣的痛苦,但是他們現在還是走過來了。只是我改怎么辦?我還才19,還有 很多事情需要去面對。但是現在以我現在這樣的狀況我真的找個女朋友是一件非常困難的事情。真的厭倦了這樣的生活,該干的事情也都干完了。好像真的是時候需要改變點什么了。但是,怎么改?一次一次制定計劃,完成一下計劃又不記得計劃、一次一次的否定自己以前做過的事。為了自己所謂的目標而去放棄朋友。我真的不知道現在自己還有多少朋友。怎么辦?怎么辦?好無助。我一點都不怪父母,我覺得他們比我承受了更多的壓力和痛苦。他們為了改變自己,我也知道。用了我一樣的方法.怎么辦?怎么辦?我真的覺得自己快要崩潰了,關鍵的是我竟然一滴眼淚也掉不出來。我該怎么逃出這個泥潭?所以人都全勸我要勇敢,可是我怎么去勇敢?
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10條評論
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3385天前
他有個妹妹已經出嫁了,現在家里就剩他爺爺奶奶,爸爸,他媽媽去世了,我們家又是獨生子女 所以我覺得以后的壓力真的好大 而且他爸爸又給他找個后媽,不過他后媽有兩兒子,他爸爸和她后媽沒領結婚證,我對象說以后他后媽不用我們管,像這樣的情況下我該怎么辦 跟他分手把,又舍不得,不分手又覺得以后壓力好大,你說我應該怎么辦呢!
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778次閱讀
3382天前
我睡不著了怎么辦,只要一有心事就睡不著,壓力好大,不甘心隨便結婚,又找不到合適的,該怎么辦,有時候好難過,又不知道該怎么辦才好,我是不是比別人差太多,是不是沒有優點,什么事情都為別人考慮太善良太傻了是么,有時候想想活著有什么好的呢
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684次閱讀
3367天前
女友分手后,一直糾纏,讓我對他負責一生。這樣的日子我受夠了,該怎么辦?
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32條評論
610次閱讀
3365天前
女,我昨天和男朋友吵架,他動手打了我,我報警處理這個事,他現在很生氣。可是我還是愛他的,不想分手。怎么辦?
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3365天前
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