女,16歲,我想在此分享跟你們不太一樣的自殘，抑郁—— 天性所致，我對自己的心理狀態不是很在意，不懂得原來壓力大到一定程度就會抑郁，需要調節，需要釋放。也不知道心理這門學科原來這么深。曾經只是以為學心理可以學習犯罪心理學做一個側寫師，或者看透人心。我因為什么都不在乎什么都不懂而變成一頭失控的野獸，也因為這個打開心結。 最初嗜睡，做噩夢，半夜驚醒，食不下咽，愛傷感，煩躁，焦慮，甚至自殘，這些我都沒有在意。 為什么嗜睡？困了，身體差，腦子要休息，這不很正常嗎？ 為什么做噩夢？這不很正常嗎？誰沒做過噩夢 為什么半夜驚醒？這不很正常嗎？ 為什么食不下咽？反正也不餓，餓了就吃了。 為什么自殘？因為很快樂啊。。。我就是想啊。 等到我不知道為什么這些情緒爆發，為什么突然把自己關起來，為什么突然說話變成怒吼，為什么常常想自己一個人躲在角落里哭，被父母當做一個正常的青春期里的孩子一樣，認為我只是在無理取鬧。。。認為過一段時間就好了。 于是我拿著父母對我的不管不問開始反抗，不想聯系的人就刪掉，不想看到的人就大吼讓他不會靠近我，不想起床就睡覺，讓我難受的事就不做不想不看 反抗到最后，我只剩下這一條可悲的性命和能讓我暫時忘掉一起的的手機。。。 過了一些年，我累了，忘了，無所謂了，沒興趣了，感到越來越空虛了。 但是時代變了，我也變了 變得不會有實行動了，變得知道正常的生物鐘是什么感覺了…… 但是我的無知救了我，還是那句，為什么會這樣感覺，這不是很正常嗎？ 然后我就很正常地想要活著，很正常地想要好好活著，很正常地困了。。。明天再寫。 啊，不，今天下午再寫 希望那些自殘的，有抑郁癥的，想消失的，能按照自己的想法，只要不難受，逃避未嘗不是一種解決辦法，但是確實可能是餿主意，， 愛咋滴咋滴唄，很實用 (匿名)

女 不知道為什么，慢慢的就開始有自殘的行為了，半夜總是哭而且還睡不著，每天都像生活在黑暗中一樣，莫名其妙的孤獨感，心里特別沒有安全感

我不知道怎么了，快半年了，總是整宿睡不著，總是對著一些東西發呆，總是想哭，有時候被罵一句都難頂，三秒就流出眼淚了，爸爸媽媽問我為什么，其實我也不知道為什么，我就說我忍了很久的委屈，有一次我一罵就流眼淚，爸爸讓我把眼淚忍住不準哭，不然我就打你，我一直忍還是忍不住，呼，我才是個十多歲的小女孩，我感覺生活我都已經沒有希望了，還有一次我問老師，如果一個很活潑很天真爛漫的小女孩眼里沒有了星星怎么辦，老師說，沒有了星星可以自己創造，可我真的不知道該怎么創造了，現在，自殘也越來越多了，心情越來越不好了，說話很小心翼翼，沒有以前那種燦爛的笑容了， (匿名)

女 每天晚上都哭哭的死去活來哭完感覺活著好累啊經常自殘可以換一種說法就是自殘成癮我不知道該怎么辦了

女 ……喜歡自殘，然后經常失眠，情緒不好，有的時候特別嗜睡，然后到了半夜就特別想死……是為什么 (匿名)

女 我14，最近晚上總是想哭，睡得好好的突然醒了晚上好幾次醒了，不想吃飯感覺沒意思，心情煩躁，我叛逆談戀愛了前天分手了，我感覺我什么都沒了，睡不著天天胡思亂想，我要怎么辦？我拿刀割自己，不是一次兩次了

女,12歲,每天心里就真的難受，干什么也提不起興趣，每天都會莫名的想去自殘，很想睡，但是就是睡不著，想哭也哭不出來，想傾訴但是不知道怎么說，怕說的不好會被罵，這種狀況已經持續了幾個月以上了，好痛苦，以前不開心玩玩游戲就可以了，現在自殘大哭玩游戲也緩解不了，我也不敢交流，朋友很少，社恐，被校園霸凌過，為什么和媽媽說我自殘這件事她就不管呢?

女,12歲,可是，你覺得會是我喜歡自殘嗎？是為了好玩嗎？我沒有能讓我緩解情緒的東西了，只有肉體上疼痛才能讓我暫時忘記精神上的疼痛，我也會討厭自己手上全是疤，可我沒有辦法.我大部分時間看上去很正常甚至很開心 有時候我自己都覺得自己是幸福的 因為每天都是哈哈大笑 看起來什么都無所謂 好像過的很好什么都打不垮我 但是受到一丁點委屈 我就感覺自己要碎掉了 然后徹底崩潰掉 我總是放大這些難過的瞬間 我想要去痛快淋漓發泄 而最后選擇的卻是遺忘 扼殺自己壓抑的情緒 但是如果我回想起這些可怕的東西 我就會直接發瘋變成一個瘋子 難過的事我總是反復咀嚼 直到逼自己忘記 我就是一個瘋子. (匿名)

女 怎樣才能用理性掌控自己的生活？????

初三的學生愛上另一個地方的男生該怎么辦，男的不喜歡他，女的卻很喜歡，女的常常想放棄卻又放不下 (匿名)