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匿名
2018-11-23 07:28:06
抱抱TA
女 最近
焦慮
了,快考試了,剛復訓完回來。吃飯睡覺走路都是想的考試內容,覺得做啥都心里急都覺得我應該去看資料,但是又不想看資料??傁胝覀€人和我一起討論考試,討論討論心里就舒服點自信點。
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獲得公益心:
王 宇
你好
陳素娟
這是過度焦慮了,建議通過心理咨詢來緩解焦慮。
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待考試,不要將考試看成,如果考不好,一切就完了! 如果將考試視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待考試!自信些,好嗎?加油!
李恩貴
你好!有點焦慮了
李亞輝
你好
李鳳秋
您好
潘錦琴
你好
潘錦琴
能理解你的心情
張志強
張志強送了一個擁抱
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女 快考試了,特別怕有人在考試的時候打擾我,搞得自己都沒心思復習
女 快要考試了,很多東西沒有學呢,每天都好焦慮,還不能踏下心學習,知道不能浪費時間,還是忍不住的想玩
女 4月8號要考試了最近焦慮的不行,書也看不見去,怎么辦啊?
女 我感覺自己有考試焦慮癥,考試之前總看不進去書,覺得考不上,各種焦慮。。。怎么辦??
(匿名)
女,19歲,下周就要考試了,可是我卻還是復習不進去,怎么辦呀?這是很重要的一次考試,我卻學不進去了,而且我還有很多東西沒有復習、學習呢,我該怎么辦才能專心于學習呀?
(匿名)
女 馬上要考試了,看不進去書。。。。焦慮。。。。。
女 在準備一個很重要的考試,離考試很近了,要復習的量也很大,但是總是沒有開始復習,明明心理很急,好不容易開始了卻總是在玩,很焦慮,怎么解決
(匿名)
女,心里難受,發慌,想看看不進去書,想研究題,又不想研究,又想考好,學好,我還怎么辦
男 十多年了,自從父母離異,與父母親都不和你總吵架,想改變。
(匿名)
女 怎么最近幾天老是做噩夢呢?總是在半夜驚醒,然后就導致了失眠
(匿名)
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女 最近焦慮了,快考試了,剛復訓完回來。吃飯睡覺走路都是想的考試內容,覺得做啥都心里急都覺得我應該去看資料,但是又不想看資料??傁胝覀€人和我一起討論考試,討論討論心里就舒服點自信點。
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