。。。 94天前在線
2018-11-21 20:27:20
抱抱TA 回復(fù)
女 身體里住著兩個(gè)人,一個(gè)腹黑的,一個(gè)圣人,我是不是有精神分裂啊,壞起來(lái)可以說(shuō)壞的很徹底,好起來(lái)像天使圣人,散發(fā)著母性的光輝,怎么辦嘛,我為啥這么了解自己,或許就是自己年紀(jì)大了,真的很難做一個(gè)正常的人了吧!
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網(wǎng)友
二級(jí)心理咨詢師的時(shí)薪
2025-03-13 22:19:48
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2018-11-21 20:27:28
年紀(jì)大了,沒(méi)有在年少時(shí)經(jīng)人正確的引導(dǎo),真的是這樣嗎
總是很難看出別人內(nèi)心本質(zhì)的想法,活的有些累
咨詢師張雙玉
你好
2018-11-21 20:32:04
網(wǎng)友運(yùn)
私聊
2018-11-21 20:33:19
網(wǎng)友豆包
加我聊吧
2018-11-21 20:47:28
咨詢師張百燕
您好,您比較喜歡覺(jué)察自己。
2018-11-21 21:09:52
咨詢師易云俠
你好
2018-11-21 21:10:57
咨詢師李錦云
你好
2018-11-21 21:12:33
咨詢師潘錦琴
你好,這個(gè)應(yīng)該不是分裂
2018-11-21 21:12:46
咨詢師松華
你對(duì)自己的覺(jué)察得很好。
2018-11-21 21:25:16
不是分裂 是什么啊
咨詢師任海濤
你好
2018-11-21 22:03:07
咨詢師張百燕
處于分裂狀態(tài)的人自己不知道。
2018-11-21 22:03:20
咨詢師李恩貴
你好!
2018-11-21 22:10:06
好的
咨詢師張百燕
常常覺(jué)察自己是好事,請(qǐng)多接納自己!
2018-11-21 22:34:32
嗯 是的
心理論壇
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女 我之前有非常嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,我因?yàn)樵诰W(wǎng)上無(wú)意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會(huì)得精神分裂,然而經(jīng)過(guò)家庭的救助我看了心理醫(yī)生而且也吃了藥,感覺(jué)慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯(cuò)誤的,但是因?yàn)橹委熯^(guò)程極其痛苦,我沒(méi)心學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)開始下降,變得東西學(xué)不進(jìn)去,這樣還好,但是學(xué)不進(jìn)去這件事引發(fā)了我的另一個(gè)心理危機(jī),因?yàn)閷W(xué)不進(jìn)去,周末我就變得特別空閑,不知道應(yīng)該干什么,然而我在一本書上看到,強(qiáng)迫癥患者可以進(jìn)行暴露練習(xí),第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對(duì)這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來(lái),我的暴露練習(xí)作廢了代表自己白白得說(shuō)了那么多次自己有精神分裂,自己因?yàn)榭臻e,找不到事兒做,因?yàn)樽约簺](méi)用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說(shuō)我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對(duì)“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經(jīng)恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應(yīng)該是為了不讓自己想這方面,我就自動(dòng)擔(dān)心別的方面來(lái)取代這種恐慌,我就開始在意本來(lái)自己不怎么在意的也是在網(wǎng)上看到的“呼吸強(qiáng)迫癥”,我又開始擔(dān)心好不容易“精神分裂”事件過(guò)去了,難道我又要擔(dān)心我有呼吸強(qiáng)迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強(qiáng)迫想得可能就會(huì)得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬(wàn)一因?yàn)榭刂撇蛔〉孟胱约河泻粑鼜?qiáng)迫而得了呼吸強(qiáng)迫該怎么辦,本來(lái)之前就給家里帶來(lái)了巨大的負(fù)擔(dān)和痛苦,現(xiàn)在又要因?yàn)樽约旱目臻e,無(wú)能而再一次花費(fèi)巨大的精力財(cái)力來(lái)治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實(shí)實(shí)是因?yàn)樽约簺](méi)用病才會(huì)復(fù)發(fā)的,我想去死,因?yàn)槲姨肿镒约毫耍瑢?dǎo)致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強(qiáng)迫”的困擾,我感覺(jué)自己沒(méi)救了,就是個(gè)該死的沒(méi)用的人
0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 1304次閱讀 3246天前
女,我是一名高一的學(xué)生。我從初中開始就是個(gè)性格文靜的女生(與其說(shuō)是安靜,準(zhǔn)確是悶騷)現(xiàn)在就讀于一所市重點(diǎn)中學(xué),數(shù)理化進(jìn)入高中后跟不上導(dǎo)致我成績(jī)很普通。我本人話少,心理年齡也比較成熟,不是很喜歡和同學(xué)交流。 但我是個(gè)很有上進(jìn)心和野心的人。我有目標(biāo)的大學(xué),我只是想這三年韜光養(yǎng)晦,因此緘默努力,繼續(xù)收斂性格。同時(shí)我任職一些班委,比如歷史科代表,宣傳委員,文體委員。雖然我確實(shí)有這些能力,但是我性格不好,面對(duì)接下來(lái)的一些事,就讓我不知所措了: 年末,學(xué)校排練元旦晚會(huì)和朗誦比賽。班級(jí)應(yīng)該只派我一個(gè)人,或幾人參加朗誦比賽。由我對(duì)這件事負(fù)責(zé)。但是我在選同學(xué)這件事上優(yōu)柔寡斷,搖擺不定。而又覺(jué)得自已一個(gè)人參加太高調(diào)顯眼(平時(shí)我在班里,都是文靜低調(diào)的) 我的性格真的很奇怪,即便進(jìn)入了青春期我依然和男生處理不好關(guān)系。 關(guān)于朗誦比賽這件事,一個(gè)男生提出和我合作(也就是我們二人一起參加)我心里是抵觸他的,也不情愿教他。內(nèi)心覺(jué)得他會(huì)拖我后腿。其實(shí),我就是想一個(gè)人參加。 擁有這種心理,我感覺(jué)我很不對(duì)。文體委員本來(lái)應(yīng)該對(duì)同學(xué)負(fù)責(zé),活潑開朗。我自己優(yōu)柔寡斷在先,還不愿對(duì)人敞開心扉。導(dǎo)致組織和團(tuán)結(jié)上,我這種性格帶來(lái)了很多尷尬。諸如此類的事還有出黑板報(bào),4個(gè)人我都協(xié)調(diào)不過(guò)來(lái)。我心里是抵觸的,但不喜歡當(dāng)面拒絕別人,否定別人??偟脕?lái)說(shuō),我有能力,但我不適合當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者。這讓我很苦惱。 還有一個(gè)。就是我喜歡上了自己的50歲的歷史老師。我和他曾經(jīng)經(jīng)常在微信里聊天,彼此曖昧地認(rèn)過(guò)干父女…他也給我說(shuō)過(guò)許多讓我心悸的話,例如“寶貝”這種稱呼。我沒(méi)有爸爸,同時(shí)我也很渴望父愛(ài)。他的出現(xiàn)讓我感覺(jué)自己擁有了這兩樣原不屬于我的東西。 昨天上完課他遞給我一張紙條,寫得滿滿的,大概內(nèi)容就是1他注銷了曾經(jīng)和我聊天的微信賬號(hào),他覺(jué)得這樣不安全2他很放心我在學(xué)校里恰當(dāng)?shù)难孕校M依^續(xù)保持。 我回復(fù)了他“我當(dāng)然不想失去你了。”然后我當(dāng)面約他在一件沒(méi)有人的書法教室。昨天我們一起寫字,他很關(guān)心我的成績(jī),還聊了許多。他還說(shuō)寒假帶我去博物館。那天很開心……我感覺(jué)他就像是我的父親一樣,我終于有爸爸了…… 但我不知道和他現(xiàn)在到底到了哪一步?師生,明顯已經(jīng)越界。父女,差點(diǎn)火候。好朋友,也許是最正確的答案,但我對(duì)他有一種占有欲,我說(shuō)“你只能帶我一個(gè)人去博物館?!?我分不清我是喜歡他,還是喜歡有一個(gè)爸爸。 我和他,真的已經(jīng)曖昧不清了。 這些天的晚上,睡前我總是會(huì)回憶過(guò)去痛苦的事,回憶單親家庭和身生父親給我?guī)?lái)的傷害。想著想著,哭到渾身發(fā)抖。那被我不肯放過(guò)的曾經(jīng),也折磨著現(xiàn)在的自己。我會(huì)幻想歷史老師抱著我入睡,我對(duì)他撒嬌喊他爸爸。 我也不清楚他對(duì)我是什么感情。真把我當(dāng)女兒?jiǎn)?,是哪一種喜歡?他會(huì)像師長(zhǎng)一樣跟我說(shuō)很多道理,關(guān)心我的學(xué)習(xí)成績(jī)。他也會(huì)曖昧地稱呼我寶貝,乖乖,他說(shuō)他一直希望有個(gè)女兒他夸我長(zhǎng)得漂亮,甚至在沒(méi)有人的時(shí)候,趁我不注意拍我寫字的樣子。我和他處于畸戀嗎?我是第三者嗎? 看過(guò)一些言論。“缺父愛(ài)的女孩必自賤”我呵呵,我也想過(guò)自救。但我做不到。我也想有一個(gè)陽(yáng)光健康的性格,和同齡人一樣喜歡年齡相仿的男孩子。青春該有的樣子。
0個(gè)擁抱 26條評(píng)論 1012次閱讀 3 元 2304天前

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