給力心理
女,今年28歲 最近這一個月來覺得壓力很大身體也不好一直被困擾著！天天沒精神哪里也不想去！安排好的旅游到底該不該去！之前滿心歡喜現在很害怕旅游這個是為什么！就覺得沒安全感身體不太好！
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28條評論
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賞5 元
網友
男女分手后的心理階段
2025-03-26 21:34:53
咨詢師王金波
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2018-11-17 08:59:55
咨詢師王金波
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2018-11-17 09:00:31
咨詢師王 宇
你好
2018-11-17 09:01:57
咨詢師胡亞娣
最近一個月發生過什么嗎
2018-11-17 09:02:15
咨詢師周紅梅
你好
2018-11-17 09:03:02
咨詢師李恩貴
你好！近一個多月做過壓力調整了嘛
2018-11-17 09:03:56
咨詢師許倩倩
您好，身體怎么不好了？去醫院檢查過嗎？
2018-11-17 09:03:58
咨詢師李風濤
您好
2018-11-17 09:04:36
咨詢師王金玲
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你好，看了你的描述，是什么事情讓你覺得近一個月壓力大呢？你說的身體不好，有沒有去醫院檢查下
2018-11-17 09:07:55
是心臟有點疑是早搏……但是做過檢查說問題不大！但是只要一勞累就會發！所以最近發的比較密！我很害怕！加上最近這幾天經常頭暈！所以不敢出去旅游了！但是所有一切都安排好了！不知道怎么和現貨開口！這兩晚總是糾結！害怕！心慌！晚上都睡不著！加上這兩天我也在外地有事！晚上睡不著白天都沒精神筋疲力盡！
咨詢師汪桂蘭
你好
2018-11-17 09:12:49
咨詢師張百燕
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您好！身體壓力大會有一系列的身體亞健康、精神不振作的現象。當壓力消除后做什么都容易了。學會壓力管理方法是您當務之急，希望私聊我可以幫助您！祝您早日恢復健康！
2018-11-17 09:13:16
咨詢師張百燕
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疑是早搏？并沒有確診，看來您是在為此焦慮。有時候晚上沒有休息好也會引起這種現象。一勞累就會發與心里的焦慮有很大的關系。建議進行情緒管理、壓力管理輔導。
2018-11-17 09:15:56
咨詢師張柏和
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你好。。最近發生什么事了？感情方面怎樣？工作順心嗎？
2018-11-17 09:19:23
咨詢師彭曉琳
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相對于其他人被影響到的程度，自己的感覺還是更重要的，說不定其他人也是希望你更開心的，而不是更受苦。
2018-11-17 09:19:43
咨詢師徐惠泉
你好
2018-11-17 09:21:10
咨詢師胡在珊
您好
2018-11-17 09:25:21
咨詢師李艷紅
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早搏的話可能是因為亞健康，也可能是因為情緒引起，身心相互影響，當有這種隱隱的擔心的時候就更容易關注身體的不適，這又強化了身體的不適。要么處理對身體擔心這種情緒，而且好像您很容易對事情擔心，處理這種模式是根本，您可以選擇咨詢；要么足夠勇敢，放下微細的感覺，投入到旅游活動中，前提是你豁的出去，能夠活在當下。
2018-11-17 09:25:48
沒有發生特別的事情！就是身體不舒服…我就很過敏！夫妻感情也挺好……
咨詢師張百燕
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您好！過敏也許是心因性的。需要找到引起您心因性過敏的緣起，自然就會好。希望通過咨詢可以幫助到您！祝您早日康復！
2018-11-17 09:29:13
咨詢師李錦云
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很認真的看了您的問題，您最近有一些疑病的心理情節，來源于過度焦慮。可能你人格本身就焦慮比較多。這方面做相應的心理治療過，我處理過，可點擊我頭像查看我資料
2018-11-17 09:29:35
咨詢師魏學蘭
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你好，你的狀態，是表面現象，根源問題是什么？壓抑太久了
2018-11-17 09:34:54
咨詢師王金波
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2018-11-17 09:50:56
咨詢師陳志顯
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這是深層系統焦慮情緒所致，需要深度化解方能始得內心寧平和！可以點擊我的頭像詳細交流溝通！[微笑]
2018-11-17 09:59:18
咨詢師張銀玲
你好
2018-11-17 10:20:25
咨詢師段遠華
您好，你的成長經歷是怎樣的？
2018-11-17 11:23:13
咨詢師李鳳秋
您好，你的壓力源自于哪些方面呢？
2018-11-17 11:51:11
