20172天前在線
2016-01-14 14:09:29
抱抱TA 回復(fù)
女,32歲,感覺(jué)給自己太大壓力了。總覺(jué)得什么都是自己的錯(cuò)。一次面試表現(xiàn)不好也覺(jué)得自己好笨啊。其實(shí)我的能力還可以,可是心里又總覺(jué)得自己很笨。買(mǎi)房子欠了好多債,現(xiàn)在不敢辭職不敢旅游,想換工作也想著找好了再換,可是在職去面試真的很不方便。很想出去旅游,可是家里有兩歲小兒由老人照看,又有債務(wù),我有什么資格去旅游呢?不去旅游又覺(jué)得好悶,沒(méi)有好心情。
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網(wǎng)友
自貢心理咨詢師考試報(bào)名時(shí)間
2025-03-25 16:53:47
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-01-14 14:10:03
咨詢師胡亞娣
你好
2016-01-14 14:10:47
咨詢師史丹鳳
壓力大時(shí),學(xué)會(huì)調(diào)整自己,合理的疏導(dǎo)情緒
2016-01-14 14:10:54
咨詢師史丹鳳
0 清風(fēng)明月不用一錢(qián)買(mǎi),關(guān)鍵是你有沒(méi)有,欣賞風(fēng)景的心情
2016-01-14 14:11:43
咨詢師李麗
你好
2016-01-14 14:12:15
咨詢師康建萍
你好
2016-01-14 14:12:19
咨詢師康建萍
感覺(jué)壓力大了就給自己減減壓。
2016-01-14 14:13:12
咨詢師康建萍
想要的太多了,壓力也就大了。
2016-01-14 14:13:38
咨詢師康建萍
可以把這些事情按照重要性列在紙上。
2016-01-14 14:14:11
咨詢師李麗
0 享受生活的快樂(lè),首先從接納自己開(kāi)始, 不要輕易取消自己的資格,你可以有自己的快樂(lè)。
2016-01-14 14:14:19
咨詢師李麗
0 你需要情緒疏導(dǎo),壓力太大,負(fù)重前行很累的,點(diǎn)我關(guān)注,電話咨詢,我可以幫你調(diào)整。
2016-01-14 14:15:16
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2016-01-14 14:16:13
咨詢師許令智
0 點(diǎn)擊我頭像加關(guān)注選擇圖文咨詢,和我對(duì)話讓我們一起探究男的內(nèi)心需要與困惑
2016-01-14 14:17:11
咨詢師許令智
退到一對(duì)一界面看我留言
2016-01-14 14:17:25
咨詢師張柏和
近途低價(jià)旅游。 散心最重要
2016-01-14 14:17:36
咨詢師陳素娟
0 所有的壓力都來(lái)自于我們自己對(duì)事物的看法。你過(guò)于自卑,貶低自我,這樣的狀態(tài)之下,肯定會(huì)給自己增加很多壓力
2016-01-14 14:20:25
咨詢師康建萍
你好,給你留言了,去看下吧
2016-01-14 14:21:03
咨詢師陳忠霞
0 你好, 對(duì)于您的困擾,我有獨(dú)特的方法,點(diǎn)擊關(guān)注電話咨詢我,幫助您解決。首次咨詢,無(wú)效退款。
2016-01-14 14:24:28
咨詢師李一平
你好
2016-01-14 14:29:45
咨詢師李德英
0 你好 從你的留言中看出 你考慮問(wèn)題挺全面的 如果從問(wèn)題的每個(gè)面向分開(kāi)著手處理 我們的壓力就會(huì)減輕了。我們可以私下交流嗎
2016-01-14 14:55:54
咨詢師國(guó)云霞
你好
2016-01-14 14:57:24
咨詢師王薇
你好
2016-01-14 15:08:36
咨詢師王薇
不一定旅游才能解決你的問(wèn)題
2016-01-14 15:22:39
咨詢師王薇
你此刻的難受感可以通過(guò)咨詢幫助你解決
2016-01-14 15:23:00
咨詢師王薇
你可以約我電話咨詢,我們一起成長(zhǎng)
2016-01-14 15:23:13
咨詢師司淑蓮
你好
2016-01-14 15:36:44
咨詢師國(guó)云霞
0 你對(duì)自己的要求太高啦,總讓自己事情事都得一百分多累
2016-01-14 15:53:06
心理論壇
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自從去年給老爸換了智能手機(jī)之后,他完全變了一個(gè)人似的。除了上班之外,只要是在家休息或者跟家人出去吃飯,無(wú)時(shí)無(wú)刻拿著手機(jī),不是玩游戲就是刷微信,在家跟我和我媽一點(diǎn)交流都沒(méi)有。 之前有一段時(shí)間我把家里路由器的密碼換了,尋思他能因此改變一下,結(jié)果我發(fā)現(xiàn)不但沒(méi)有效果反而脾氣越來(lái)越暴躁,以前我也心平氣和的和他討論過(guò)這個(gè)問(wèn)題,希望以后少玩點(diǎn)手機(jī),休息了就和家人出去散散心啥的,他就和我發(fā)火,我現(xiàn)在也就再?zèng)]和他計(jì)較,之后有幾次又說(shuō)他還是一樣,脾氣越來(lái)越大導(dǎo)致我現(xiàn)在根本不主動(dòng)和他說(shuō)一句話了。 我媽下崗早一直在外面拼搏,我回家了也主動(dòng)幫我媽做家務(wù),因?yàn)槲铱此龑?shí)在是累,可我爸連一雙筷子都不去收拾,家務(wù)活更別說(shuō)了。我媽在市場(chǎng)里賣(mài)貨,前兩天我下午去幫她看攤,我媽回家做飯,只因我媽把鎖攤位的鑰匙忘在家里了,讓我爸給我送去(市場(chǎng)不遠(yuǎn),走路最多也就4,5分鐘),也不明白他因?yàn)槭裁礇_我媽一頓發(fā)火。 真不知道怎么辦才好,請(qǐng)老師們幫幫忙,和他現(xiàn)在說(shuō)話真說(shuō)不通,一說(shuō)他就發(fā)火。
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