女,你好醫(yī)生，我28歲，主要想咨詢我總是見到熟人或者是重要的人面前莫名的緊張臉紅，越想去控制就越嚴(yán)重，最近一段時(shí)間感覺特別心累，總是胡思亂想怎么回事啊

女 35歲多年一直困擾我見人就緊張，熟悉的人看我也會緊張，一緊張就臉紅，做什么事情時(shí)只要有人看我也會緊張 (匿名)

女 女22，會不會有人和我一樣，總是莫名莫名地緊張，想到一些場景就害怕，就連過年也不想去拜年，總是愛臉紅，怕被別人說，有時(shí)候不知不覺就臉紅，就緊張 (匿名)

女 你好，我一想到上班或在人群中就會，不管是男的還是女的相近就緊張臉紅，我很在意臉紅，就越臉紅，有什么辦法治好，我現(xiàn)在28歲了，都有家庭了，為什么還是這樣，，其實(shí)我小時(shí)很活潑，也膽子大的，說讀書中說起吧，初三時(shí)，有位同學(xué)說我暗戀另位男同學(xué)，那時(shí)青春期想到感情事，比較害羞，緊張，累集到現(xiàn)在就成緊張臉紅情緒了，老是逃避，，，

女 不知道為什么，明明不是害羞，但是一緊張或者是激動就容易臉紅，或者是想著事情也能臉紅起來，老師上課一叫我起來回答問題，臉就紅，特別紅，有什么辦法能治好嗎？感覺真的好苦惱啊！ (匿名)

女 一緊張就臉紅完全控制不住這個(gè)問題已經(jīng)困擾了我兩年了 以前完全不會的 (匿名)

男,與人接觸總是臉紅 緊張 就連家人在一起也是 以前很開朗健談 現(xiàn)在這幾年不知道怎么了 (匿名)

女 我還在誤以為自己不夠優(yōu)秀，自己體會。。。。

女 嚴(yán)重的，睡不著了，嚴(yán)重的，睡不著了嚴(yán)重的，睡不著了 (匿名)