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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
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99%
好評
咨詢
問
莆田學院附屬醫院心理咨詢室
冰是睡著的水
2016-01-07 14:32:01
抱抱TA
我現在
抑郁
了,怎么辦?晚上睡不著覺,翻來覆去難受的要死
28
0
712
付勤建
您
付勤建
您好
許倩倩
你好
付勤建
您多大了呢?
國云霞
你好,你多大?
胡鈞
點擊我的頭像加關注,我可以很好的幫助你
許倩倩
多長時間了呢
胡鈞
可以很好的幫助你解決失眠問題
胡鈞
暫不支持播放語音
胡亞娣
你好
李麗
你好
張柏和
焦慮可能性大。不是抑郁。點擊頭像聯系專業咨詢評估確診確診了
陳忠霞
暫不支持播放語音
胡亞娣
可以具體點說說你的狀況嗎?
劉文靜
你好,你具體情況是怎樣的
王薇
您好
王薇
這種情況從什么時候開始的呢
羅柳瓊
您好
王薇
有心理學家說到,抑郁其實你自己在存儲能量,等待下一次的出發。 祝福你
張文杰
你好
司淑蓮
怎么確定自己抑郁了?輕度抑郁是可以自愈的。
冰是睡著的水
大腦不聽我指揮了,總是什么東西都放不下,一直壓抑著我,快透不過氣來了,但仔細想想,也沒什么事,就是放不下空想的壓力
冰是睡著的水
我38歲了
張銀玲
你好
王宇
你好
張柏和
只是失眠嗎?以別的什么情緒為什么壓力
張柏和
點擊頭像聯系專業心理咨詢治療。
史丹鳳
可以通過咨詢,讓自己慢慢走出來
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您好 我最近一直晚上睡不著覺 白天是不困 一天最多睡四個小時 脾氣時好時壞 我想知道我是不是得了抑郁癥了
(匿名)
女 都說我的了抑郁癥 晚上睡不著覺 每天想好多東西 這是怎么回事
(匿名)
男 我最近很困總是睡不著覺,剛睡著就會猛地驚醒,醒了以后就會莫名的煩躁,不敢一個人待在房子里,頭暈胸悶,還有一種想哭的沖動是不是得了抑郁癥
你好,我最近每天白天就像睡不醒晚上睡著醒了就再也睡不著,做什么事情都提不起精神,我想知道我是不是得了抑郁癥
(匿名)
女 嗯我就想知道自己是不是得了抑郁癥白天基本上是把自己關在家喜歡一點光沒有的屋子一個人在外地也沒有朋友當然也不想交朋友吃飯也不是按規律反正餓了就吃一天的話上午不餓就不吃下午餓了就下午吃然后我基本不會睡覺呵已經多久了四年晚上從來不睡覺我那四年的規律就是晚上躺床上閉眼睛逼著自己睡也睡不著然后到了3點或者4點就能睡著了到了11點自動就醒了,開始還好后來我每次醒了都會去看手機注意下時間都是11點醒的,直到今年我晚上已經無法入睡了哪怕呆在床上幾個小時也睡不著,然后我又發現我從3點到今年每天早上6點才能睡著了然后還是11點醒,然后上班也是恍恍惚惚的,最近經常下雨我有一次4點出去坐廣場淋雨,可能我瘋了?可是就是有一股莫名的力量吸引我出去,然后淋了不知道多久我又回去了看了下手機6點,躺床上就睡了然后我才感覺到了全身濕透了,還有一次我爸硬拉著我去見一個女的,本來就是抱著吃個飯笑一笑就好了,吃飯的時候我爸的那個女人給我盛湯,我下意識就把碗砸那女的臉上去了,反應過來我才知道自己做了什么,雖然不喜歡那人但是我確實沒想過那樣做,我把我的情況跟一個網上的朋友說過,她說我可能是抑郁癥,當然被我否認了然后她給我發了幾張抑郁癥的癥狀,讓我去醫院,嗯我不敢!想試試網絡咨詢,嗯不行的話也放棄了,這幾年都沒打過這么多字,啊~六點了我困了
女 我晚上總是睡不著 睡眠質量很差 總是做噩夢 我是不是抑郁了?
(匿名)
失落的心情縈繞在心頭,為什么要這樣傷害我
大概三四年前吧 那個時候14歲 被我爸打過 記得很清楚的是我把門關上他就很粗暴的把門撞開 我躲到桌子下面他也硬把我拉扯出來打 我是女生 從那次以后 不管我有多開心 只要我爸一兇我我就會變得很恐懼 即使有時候我也明白他們其實都愛我 但是我爸一兇我我還是控制不住 心里就很難過 會消極一段時間 前兩年沒有什么 但是這兩年就開始次數多起來 有時候莫名其妙的會控制不住自己 可能很暴躁 有時候又會自己想一些事然后自己哭起來 然后就特別討厭自己現在生活的地方 想離家出走 真的真的覺得好壓抑
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