給力心理
網友
石景山心理咨詢師
2025-03-13 16:38:22
咨詢師王金波
您好！
2018-11-02 18:30:32
咨詢師田峰
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晚上好，抑郁癥的表現比較明顯，首先是情緒低落，其次是興趣喪失，還有可能是愉悅感消失，很多人會有晨重夜輕葉表現，一般說這種癥狀持續兩周，而且有可能會影響到你的生活。
2018-11-02 18:32:17
咨詢師唐孝青
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你好，不過度害怕抑郁癥，大部分情況是抑郁情緒，而沒有達到抑郁癥的程度
2018-11-02 18:34:59
咨詢師唐丹丹
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你好，抑郁癥早期癥狀包括:
1、抑郁心境程度可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。
2、喪失興趣。
3、精力喪失,疲乏無力,洗漱、著衣等生活小事困難費勁,力不從心。
4、自我評價過低。
5、病人呈顯著、持續、普遍抑郁狀態,注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
6、消極悲觀:內心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔,不值得留戀,以死求解脫,可產生強烈的自殺念頭和行為。
7、食欲減退、體重減輕、性功能降低。
8、睡眠障礙:典型的睡眠障礙是早醒,比平時早2～3小時,醒后不復入睡,陷入悲哀氣氛中。
2018-11-02 18:45:26
咨詢師周微微
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你好，如果懷疑自己可能有抑郁傾向，可以在平臺上做一個抑郁自評量表喔
2018-11-02 18:53:47
咨詢師任海濤
你好
2018-11-02 19:04:05
網友匿名
心情不好的時候看看書聽聽音樂
2018-11-02 19:06:52
