女 我現在16歲,不知道腦子怎么想的就不想讀書了,現在看著人家去讀書心里感覺很不是滋味,覺得自己當初不應該退學,覺得自己未來沒什么意思了,我特別害怕一個人,每次我出去一個人的時候我總覺得有人在議論我,所以我特別害怕一個人,現在我爸媽叫我去上班我也不敢去。因為我害怕交不到朋友,我害怕一個人,我害怕別人會欺負我,這幾天一直做厄夢,夢到自己殺了人,然后自己再死了的畫面,有時候自己一個人哭的時候,就感覺腦子不清醒,自殘都不覺得疼,就是想死,我才16歲,我感到自己未來一片迷茫
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網友
心理咨詢中的督導
2025-03-26 15:06:22
起的
是的
怎樣才能找回我的安全感啊……