女 孩子要高考了總是睡不著覺怎么辦請問一下老師們

女 在學校總是入睡困難，一上床就擔心自己睡不著，一睡不著就特別慌，心跳快，特別是考試前！

女 女孩高三，學習壓力大，晚上入睡困難，睡不著時，發(fā)脾氣，摔東西情緒不穩(wěn)定，越想睡越睡不著，急的直哭，這時聽不進任何勸導的話。如果睡著后第二天情緒和其他各個方面就一切正常。家長應怎么做。謝謝 (匿名)

女 提問于：2017-02-03 14:20:41 女孩十六歲，剛上高一，住校，年前九月份開學第一次住校住校沒幾天覺得不適應，我經(jīng)常去安慰她，想著適應一下就好了，慢慢感覺好點了，可是年前十二月大概幾號時失眠一次，后又頭疼，從那開始老心慌，到元旦放假返校那天下午有心慌，害怕，哭著讓家里接回來住，接回住慢慢好像好點，到元月十幾號考試時自己說的心不慌了，睡覺也好了，但是現(xiàn)在放假在家有時想到開學還是心慌，做為媽媽，我很著急，擔心開學又心慌 (匿名)

女 我是高三畢業(yè)生，因為學校的事讓我很苦惱，我這幾天經(jīng)常睡不好，經(jīng)常想起這件事，心情很不好，我還怎么辦 (匿名)

女,高三女孩現(xiàn)在出現(xiàn)了一些問題，由于初中輕松的以優(yōu)異的成績考人省重點高中，進入高中后延續(xù)了以前松弛的學習習慣，學習成績排名靠后，自己接受不了，而她自己自控能力又太弱，學習上用功不到5成，注意力不能集中，同學關系總能影響到她，不能拒絕別人的傾訴，別人的不快都轉(zhuǎn)移給了她，越來越煩，想努力學習又擺脫不了這些，隨著學習成績的下降，又總覺得同學們看不起她，現(xiàn)在是早上起床困難，不想去學校，而晚上又計劃第二天要早起4:30，但是起不來，在家易怒。急需心理咨詢專家?guī)椭?孩子媽媽求助

女 你好我是高三的學生，我最近睡不著覺，整天特別累，睡下去就特別害怕那種睡不著的感覺心也跳我該怎么辦 (匿名)

男 我到現(xiàn)在不了解情況，，，，，，，，，，

男 有些問題是不足掛齒，，，，，，，，，