女,女兒自從讀高中，狀態(tài)一直不好，現(xiàn)在成績一直下滑，人也變得拖拉沒信心，有點(diǎn)厭學(xué)的情緒，請問這是心理問題嗎，要怎么辦好 (匿名)

女 我是高一的一個女生，我現(xiàn)在非常不愛學(xué)習(xí)，每次回家沒辦法控制自己，每次上學(xué)都很難受，心里都會不開心，心里會發(fā)慌，不愿意學(xué)習(xí) (匿名)

女 自從到了高中，我的成績一直在下滑，現(xiàn)在上高二，從初中前7名到高一十幾名到現(xiàn)在三十幾名，我也在好好學(xué)，到注意力不集中 學(xué)習(xí)不高效，也可能是因?yàn)橐恍┤穗H關(guān)系 同學(xué)感情的原因，導(dǎo)致我現(xiàn)在突然的就煩身邊所有人，但有的時候卻相反，由于成績不好，每次學(xué)習(xí)比我好的問我考了多少分時，或者她故意想我說她考了多少分時，我就覺得她們是在取笑我，我表面不說什么，我內(nèi)心很恨自己不爭氣，下定決心悄悄去努力，可我只有三分鐘熱度。成績還是不好，最近心情很差很差。 (匿名)

女 高三女孩學(xué)習(xí)沒有動力，心里是負(fù)面因素多，而且在某些事情的認(rèn)知上出現(xiàn)障礙，心里的想法和現(xiàn)實(shí)差的遠(yuǎn)，喜歡把自己封閉起來，不愿與外界接觸，防范意識強(qiáng)，逃避現(xiàn)實(shí)，和同學(xué)關(guān)系不能接受同學(xué)的一點(diǎn)閑話，連帶點(diǎn)都非常生氣，上不好課，謝謝！希望能得到有關(guān)專家的愛心幫助

女 初三. 1.對于學(xué)習(xí)和作業(yè)態(tài)度不佳，一年多時間沒有好好學(xué)習(xí)，沒有嚴(yán)格要求自己了。那段時間情緒崩潰，人際關(guān)系惡化，得了比較嚴(yán)重的拖延癥。拖學(xué)習(xí)任務(wù)然后感到焦慮，自律性很差。從優(yōu)等滑到中等，周圍人態(tài)度不必說，自己心里也很急。有的時候想過結(jié)束生命但是終究沒有這么做，但是情緒已經(jīng)常常不穩(wěn)定。 我管不住自己，坐下來后心里煩躁，想著其他的事情，或者看著作業(yè)心里抵觸。不知道該怎么做了。 2.我還會經(jīng)常想到以前發(fā)生的尷尬事情（做的比較傻的事），想著想著就陷入了那種很不安自責(zé)的情緒，有時候一天好幾次。 3.還有就是從小不敢獨(dú)處，現(xiàn)在獨(dú)自在房間里面不敢閉眼睛（開著燈也不行，只有睡覺的時候因?yàn)闀芸焖詻]問題），一閉眼睛超過三秒，心里那些負(fù)面的東西還有記憶中恐怖的東西都好像在周圍一樣，后背發(fā)麻，人不自覺的緊繃，處于一種很恐慌的狀態(tài)，不用多長時間就會心理承受不住，馬上睜開眼睛，有時晚上走到客廳里望著黑的地方總是會有莫名的恐慌感。所以晚上學(xué)習(xí)的時候我離不開手機(jī)，經(jīng)常在草稿本上畫畫，因?yàn)橥媸謾C(jī)或畫畫的時候我才不會想到什么不好的事情，或者對自己失望，逃避困難暫時放空，但是我知道這樣的狀態(tài)不行，所以我想改變。 家人常常不理解我的情緒和心理感受，只是一昧說我不上進(jìn)不爭氣，貪玩，說我是被寵壞了（有的時候他們罵的很難聽）。我的確不自律，玩手機(jī)也容易過頭。但是我自己改變自己很艱難，我有自己的目標(biāo)和希望，也有珍惜的東西，我還沒有完全麻木掉，也不想成為自己討厭的人。 希望能夠得到幫助。

女 醫(yī)生，我是個高三的女孩，我初中的成績一直都是名列前茅，直到初三開始就整天精神萎靡，而且經(jīng)常不想吃飯，很多時候說話特別沖，高中了成績一落千丈的差，熬夜害怕睡覺，害怕和別人說話，也害怕一個人卻很多時候都選擇一個人，今天又開始自殘了，又開始一個人偷偷的哭. (匿名)

女 最近什么事都打不起來精神，是初三要考高中，成績不是很理想，也很想努力，可就是懶，老管不住自己，自覺性差，父母也太慣我，不監(jiān)督我學(xué)習(xí)，本來很想努力考上高中，最近因?yàn)椴豁樞牡氖吕洗驌粑遥杏X我已經(jīng)放棄了機(jī)會，可內(nèi)心深還不想放棄，最近爺爺?shù)昧四X梗在醫(yī)院打針，感覺不是很關(guān)心

女,我忘不了前女友，從來沒想過放下，但是因?yàn)槲覀兂臣芪掖蛄怂龑ξ耶a(chǎn)生了恐懼，她離開了我，我們每天都可以見面，但是不能說話，沒有了她，我就什么動力都沒有啦，我太愛她啦，我找不到什么方法自救，我剛剛和她們玩了麻將今天和她們一起吃飯一起打羽毛球，沒感覺到開心，我對她們笑，可是我的笑都是假笑，我滿腦子里都是她想的全都是她，無時無刻都在想，做什么都想，我覺得我笑的特別僵，我覺得我不會再真的笑出來啦?？墒撬植粫僭徫?，我不知道我 該怎么辦， (匿名)

男 有社交恐懼 不愿意和別人說話 或者說是插不上話