男 就是不知道為啥電話很少打與家人一年也聯(lián)系不幾次!心里居然沒啥感覺,感覺不到好也感覺不到壞?沒事情平時都不打電話聯(lián)系家人,朋友也很少!自己一個人呆十幾天一點感覺沒有,平時說話也少!想問一下是心里方面的問題么
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網(wǎng)友
心理咨詢案例的思考
2025-03-25 18:23:53
你好
有時候甚至有自殺那種想法
就是呆著忽然偶爾回有自己啥都沒有不如死了好讓家人解脫這樣的想法

咨詢師唐丹丹
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你好,這是自我隔離,是心理防御自我保護的一種方式,也許你最初并不是這樣的,開始可能只是想關(guān)閉某些關(guān)系,但一旦開啟了這種封閉模式,其他的關(guān)系也會被隔離在外部,如果你想改變,建議定期做心理咨詢,如果你覺得這樣很自在,也沒有必要糾結(jié)自己為什么和別人不一樣,“如果世界和你不一樣,那就讓自己不一樣”
2018-10-25 17:33:59
親情意識淡泊,沒有朋友
失眠
謝謝