女,20歲,受不了跟異性以男女關系相處，不管是有沒有好感的人，相處起來都很緊張，渾身不舒服。跟好朋友哥們兒相處很輕松，但是跟不是朋友的異性相處就異常的不舒服。有種想抓頭皮撓后背的感覺……呼吸也覺得不通暢，要很刻意的呼吸。現在想想都覺得呼吸困難。已經有很長一段時間了……求各位心理學專家幫忙分析分析，謝謝謝謝