給力心理
女 你好。我女24。最近一個(gè)月緊張焦慮。睡覺都都心跳加速睡不著腳緊繃著。特別中午覺心跳得睡不著。怎么辦啊？謝謝
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12條評(píng)論
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網(wǎng)友
通心理咨詢實(shí)務(wù)教程
2025-03-13 17:14:36
咨詢師易云俠
最近遇到什么事了呢
2018-10-18 23:45:28
咨詢師任海濤
您好
2018-10-18 23:45:30
咨詢師王 宇
你好
2018-10-18 23:46:08
咨詢師周紅梅
你好
2018-10-18 23:46:52
你好
就是各種考試吧
就是特別緊張。睡覺都心跳得厲害都睡不著。看書效率也不高。
有沒有什么合適的辦法啊
做深呼吸也不起作用
咨詢師李恩貴
你好
2018-10-19 00:23:57
咨詢師徐菲
你好
2018-10-19 11:17:18
