男 我因為小時候的原因，造成了容易躲避現實的性格，碰到任何困難都比較容易逃避。可是我真的有想過去改變現狀，可是我沒有決心去行動。永遠只是想想而已，沒有確切的行動力。我不知道怎么去改變，讓自己變得有行動力，而不是之在大腦里過一遍。

女 希望能做自己想做的事，可是當我可以做時我又會逃避，效率非常低。 (匿名)

愛逃避怎么辦？我總是極度抗拒世界改變自己，說不上是恐懼，還是倔強？我的逃避和對世界的憤怒連累了很多人為我受傷 (匿名)

我是個性格內向，遇見事情就想逃避，各種不敢的 能改變自己嘛？ (匿名)

逃避現實生活中的問題使自己陷入困境，總是沒有行動的勇氣，總是想到如何能消失不再回來。不接納自己的現狀，痛苦不堪。 (匿名)

女 我總是知道自己要努力，但是實踐起來卻無法堅持。怎樣改變現狀？

女 我想改變自己卻不會付諸行動，只會說不會做，心里有想法有不滿也不會說出來

男 老師，您好，我覺得我心理不知道是不是有點問題了：總是逃避現實和責任，8逃避應該做的事情；做自己喜歡的事情總是控制不了自己一直做到自己筋疲力盡；明知自己負債還是控制不了自己去花錢，做事不考慮后果；因為我去上海被陳安之成功學洗腦上課交學費開銷一下子欠了十多萬，再加上性格不合，老婆上法院起訴我要離婚，加上事業不順，感覺自己找不到自信了；我35歲了還好高騖遠、異想天開、好大喜功、急功近利、只要眼前利益才讓我有動力，怎樣改掉壞習慣？怎樣讓自己有動力？；領導說我說話不經過大腦，說話沒有條理性，不能溝通。請老師出良方 (匿名)

女 在大學生活中，好多獎項的提名都需要職位加持，我大一在學生會工作了一年，但實在不喜歡學生會的官僚風氣以及很多單純在浪費時間的工作，那競選的那段時間內心無比抵觸學生會，上一任部長打了好幾個電話希望我繼續留下來，但我還是拒絕了。但現在學校推優入黨以及國家獎學金評選都需要有職位，以后對保研也有好處。我學習成績很好，但我漸漸開始對自己當時的決定感到后悔。一方面是我雖然討厭學生會但我卻需要它，總有人跟我說大學就要做自己想做的事，可是人生往往身不由己活得很累，現在舒服了以后必然會有失去；另一方面我的退出讓一些去年根本沒有怎么努力工作的人順利當上了部長，心里難免感到有些不平衡。 也許這些小事等過很多年來看根本沒什么的，但我想問的是，當人在面臨抉擇的時候，不管選擇了哪一方都會對另一個選擇感到有些遺憾和后悔，而我自己怎么去調節心理，一個抉擇的對錯又該怎么去評判 (匿名)

女 不知道最近是怎么回事，老是愛臉紅，有的時候和別人一說話臉就紅，大聲說話，或者叫我的名字也會臉紅，猛地一彎腰，或者用力，都會臉紅，不管別人是批評我還是表揚我，也會臉紅，甚至是一個人坐那，也會莫名其妙的臉紅……這到底是怎么回事啊，很苦惱啊