女 我脾氣越來越暴躁,情緒化越來越嚴(yán)重,影響我正常上班,三年沒上班了,一直覺得是自己累了,懶惰不想上班,休息一下再去工作,休息了三年了,沒好轉(zhuǎn),覺得自己是不是病了,寫這段話的前十幾分鐘自己一個(gè)人哭了好一會(huì),我是真的病了嗎?還是懶惰?
0個(gè)擁抱
40條評(píng)論
875次閱讀

網(wǎng)友
武漢名師在線心理咨詢
2025-03-13 16:38:44
好
沒人說我,沒人罵我,我只想哭,哭到?jīng)]眼淚,以前是一年一次,后來一月一次,現(xiàn)在越來越頻繁,就是想哭,哭完也不知道為什么哭
無緣無故就生氣了,罵夠了,摔夠了,就哭,感覺自己管不住自己的情緒,傷害自己傷害別人,朋友都讓我得罪完了
別人說我敏感,像刺猬,我覺也是,現(xiàn)在很少出門,去年做噩夢(mèng)夢(mèng)見大黑人影,看不見臉,站在我床頭,連著夢(mèng)見兩次,夢(mèng)的太真,我信了,去寺廟求佛,求了好多保護(hù)福,一年過去了,心理陰影還有,從那以后怕黑,現(xiàn)在睡覺從不關(guān)燈,害怕的時(shí)候就打開電腦放喜劇,讓安靜恐怖的夜晚給我一點(diǎn)安全
我現(xiàn)在只想哭
我現(xiàn)在哭完了,感覺能好點(diǎn)了,你說的自卑我回憶了一下,從我記事起好像就有了,不過還好,也沒影響我的生活
我感覺自己性格是兩面,當(dāng)我想控制發(fā)脾氣的時(shí)候,就想哭,能大哭一到兩小時(shí),當(dāng)我想控制哭的時(shí)候就會(huì)發(fā)脾氣,沒東西摔了就剪,甚至想動(dòng)刀
自己養(yǎng)了一只貓咪,它每天陪伴我,聽話的時(shí)候抱著它哭,不聽話了我就會(huì)揍它,揍完了接著哭,它天天陪著我,我怎么可以那樣對(duì)它,我想控制自己的暴力,情緒的多變讓我痛苦,壓不住脾氣就會(huì)暴發(fā)出來,壓過了就會(huì)哭,天天就這樣循環(huán)著
我身上沒有任何疤痕,我也不會(huì)自殘,萬一哪一天受不了,我會(huì)給自己選擇一個(gè)即不痛苦又不難看的方式結(jié)束