女 我脾氣越來越暴躁,情緒化越來越嚴重,影響我正常上班,三年沒上班了,一直覺得是自己累了,懶惰不想上班,休息一下再去工作,休息了三年了,沒好轉,覺得自己是不是病了,寫這段話的前十幾分鐘自己一個人哭了好一會,我是真的病了嗎?還是懶惰?
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網友
武漢名師在線心理咨詢
2025-03-25 19:07:51
好
沒人說我,沒人罵我,我只想哭,哭到沒眼淚,以前是一年一次,后來一月一次,現在越來越頻繁,就是想哭,哭完也不知道為什么哭
無緣無故就生氣了,罵夠了,摔夠了,就哭,感覺自己管不住自己的情緒,傷害自己傷害別人,朋友都讓我得罪完了
別人說我敏感,像刺猬,我覺也是,現在很少出門,去年做噩夢夢見大黑人影,看不見臉,站在我床頭,連著夢見兩次,夢的太真,我信了,去寺廟求佛,求了好多保護福,一年過去了,心理陰影還有,從那以后怕黑,現在睡覺從不關燈,害怕的時候就打開電腦放喜劇,讓安靜恐怖的夜晚給我一點安全
我現在只想哭
我現在哭完了,感覺能好點了,你說的自卑我回憶了一下,從我記事起好像就有了,不過還好,也沒影響我的生活
我感覺自己性格是兩面,當我想控制發脾氣的時候,就想哭,能大哭一到兩小時,當我想控制哭的時候就會發脾氣,沒東西摔了就剪,甚至想動刀
自己養了一只貓咪,它每天陪伴我,聽話的時候抱著它哭,不聽話了我就會揍它,揍完了接著哭,它天天陪著我,我怎么可以那樣對它,我想控制自己的暴力,情緒的多變讓我痛苦,壓不住脾氣就會暴發出來,壓過了就會哭,天天就這樣循環著
我身上沒有任何疤痕,我也不會自殘,萬一哪一天受不了,我會給自己選擇一個即不痛苦又不難看的方式結束