問
心理咨詢師如何讓人釋放情緒
女
近段來,因?yàn)槭矣验g的小矛盾,我想的很多,很煩,因?yàn)槭谴髮W(xué),所以影響也比較多,剛開始我對異性沒什么感覺,發(fā)生了幾件事后,我對異性產(chǎn)生了不正確的心態(tài),對異性會(huì)緊張,而且我之前沒有這樣的狀況。因?yàn)槲蚁矚g一個(gè)男生,他對我也有好感,前段時(shí)間我心里有種很想和他在一起的向往,但我們沒有在一塊。從那時(shí)起,我走路上喜歡看男生。這段時(shí)間感覺想得多,總是在強(qiáng)迫自己。更讓我難以啟齒的是,我總是看異性的下肢,讓別人發(fā)現(xiàn)了,很尷尬,很難堪,覺得很丟人。但我控制不了自己。我的心難以平靜,坐下來看不進(jìn)去書,很煩惱,希望老師能幫幫我走出困境。
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