男 我在端酒杯的時候手會發抖越想控制越抖的厲害，現在想前酒杯手臂就會很僵，不自在，有改善的方法嗎？

男 醫生你好，我緊張就手抖，我想克服，寫字緊張的寫不出來，手不受控制！端酒杯也是

女,23歲,別人看著我寫字的時候手抖，自己在的話又沒事

女 我20年前從事護理工作，當時就有給熟人輸液打針手抖的毛病，后來去了心電圖室，但不是因為手抖。只要是去一個人多的環境就情不自禁的緊張，比如同學聚會，有好久不聚的同學，比如家庭聚會有熟悉但不是很親密的家庭成員，剛坐下來，都不敢端杯喝水，手會抖的很厲害，小的酒杯都端不住，喝點酒會好些。還有寫字，有我的親人看著沒關系，完全陌生也好一些，最怕的是熟人，拿起筆，手抖的寫不上來，尤其是有表格的，我盡力控制，要一筆一劃的寫，筆畫都是扭曲的，就寫自己的名字，都會因為太用力，覺得胳膊肌肉酸痛，我想問問應該怎樣治療？我是應該回避呢，還是應該多在別人面前去嘗試。但我自有這種情況我就拼勁全身的力氣去努力，結果還是失敗的。求治療方法，多謝！

男,最近一段時間寫字出現手抖。尤其在外人面更抖，怎么回事了

女,27歲,我一在別人看著的時候寫字手就抖，寫不出來字，每一筆都得停頓，真的很痛苦 (匿名)

男,18歲,一寫字就手軟，使不上勁兒，手抖，手軟踏踏的，晚上還失眠

28歲 男 去年開始當著別人的面寫字會抖動 現在又嚴重一些 平時寫字偶爾也抖動 特別是寫言字旁肯定會抖動

男 本人在市里重點高中學習，高三年級，最近學習壓力很大，覺得跟不上老師進度，在學校已經待不下去

女 我最近開始討厭家人，想逃避，我該怎么辦。 (匿名)