給力心理
女，戀愛一年結(jié)婚一年，有了矛盾沖突老公總是冷戰(zhàn)或回避，而我就迫切的想解決矛盾，試圖溝通，每次他冷戰(zhàn)不講話時(shí)我就特別生氣特別歇斯底里。現(xiàn)在甚至想離婚，一方面覺得因?yàn)檫@個(gè)就離婚不值，但是又覺得這種相處模式有問題，而又無法改善不想繼續(xù)過這樣的生活。請問老師，這種情況該怎么辦呢
0個(gè)擁抱
22條評(píng)論
507次閱讀
網(wǎng)友
好大夫心理咨詢工作室
2025-03-25 14:17:19
咨詢師王金波
您好！
2018-08-29 11:26:48
咨詢師胡亞娣
您好
2018-08-29 11:26:51
您好
老師好
咨詢師侯松梅
你好
2018-08-29 11:27:48
咨詢師許倩倩
您好
2018-08-29 11:28:33
咨詢師李恩貴
0
你好，家是用情的地方不是用理的地方，生活中沒有對(duì)和錯(cuò)
2018-08-29 11:28:47
咨詢師周紅梅
你好
2018-08-29 11:28:55
咨詢師許倩倩
面對(duì)，積極調(diào)整
2018-08-29 11:29:06
咨詢師侯松梅
0
你好:常常吵架傷人傷自己。可能是互動(dòng)模式有問題。我們都來自原生家庭。成長背景不一樣，互動(dòng)模式一定有所不一樣，這需要專業(yè)人士幫助分析哦。
2018-08-29 11:30:38
咨詢師李錦云
0
你好，從前總是用爭吵和冷戰(zhàn)等這些無效溝通，嘗試一下也是用一些積極有效的方法。我是一名多年的情感咨詢師哦，可以在這方面幫到你呢。
2018-08-29 11:31:29
咨詢師林芳
0
你好，解決矛盾的初衷是希望老公改變，還是自己首先做出改變呢？
2018-08-29 11:31:44
咨詢師史丹鳳
你好
2018-08-29 11:32:14
咨詢師任海濤
您好
2018-08-29 11:32:36
咨詢師李風(fēng)濤
您好
2018-08-29 11:34:16
咨詢師程國鳳
確實(shí)需要微微調(diào)整，重建新的溝通模式。
2018-08-29 11:37:27
咨詢師許文慧
你好！
2018-08-29 11:39:23
網(wǎng)友積極心態(tài)心理解析
0
但是一般來講，如果溝通出了問題，通常來說是兩個(gè)人的問題，而不是一個(gè)人問題，所以并不完全是你的責(zé)任，或者是對(duì)方的責(zé)任，因?yàn)槟銈兌疾皇菍＜摇Ｈ绻闶菍＜业脑挘敲赐ǔ碇v是對(duì)方的責(zé)任，反之也一樣。
2018-08-29 11:40:52
網(wǎng)友積極心態(tài)心理解析
0
最好的思路是你們兩個(gè)一起來做咨詢，那是最好的效果，還有一種比較簡單的方式，就是讀上兩本非常有價(jià)值的書，也很有效果。
2018-08-29 11:41:10
咨詢師張欣
0
從婚姻中能得到什么？要看帶入到婚姻中的是什么？親密關(guān)系也是如此。化解婚姻危機(jī)，就是化離婚的危險(xiǎn)，為婚姻重生的機(jī)會(huì)。
2018-08-29 12:32:57
咨詢師張杰
你好
2018-08-29 12:39:29
網(wǎng)友葉 子
0
用我多年的經(jīng)驗(yàn)跟你說說，呵呵，我也曾因?yàn)檫@樣的問題鬧過心，或者說，你的這個(gè)表達(dá)也曾是我一模一樣的傾訴，但是我這么多年過去了，雖然還是不喜歡這樣的模式，但是我明白了，他就是這樣的性格，或者是這樣的懶惰，甚至是這樣的自私，因?yàn)樗愿袢绱耍圆粺崆椋驗(yàn)閼卸瑁詰械脽崆椋哉也坏街鲃?dòng)，只有心情好時(shí)候會(huì)，還有就是自私，他對(duì)你的情緒不負(fù)責(zé)任，這樣的他，無法改變，自己奢求久了也真的很累，很不甘心，每天都帶著情緒生活，所以沒必要的事情都可能用過激的情緒對(duì)待他，讓他覺得你是個(gè)愛生氣的人，無緣無故愛生氣的人，他更避之，省得又得罪你，可是這更讓你生氣，所以這樣的輪回還是虧待了自己，所以慢慢的我就看開了，我不在奢求，把他想的與自己無關(guān)，不再那么在乎他，不能離婚，那就把日子過好算了，對(duì)他表現(xiàn)好的時(shí)候，我也無喜無憂，這樣自己傷心的時(shí)候就少了，雖然這樣自己很孤獨(dú)，但是現(xiàn)在的男人，有幾個(gè)不是這樣的，何況現(xiàn)在有手機(jī)這個(gè)東西，相比那些成天吃喝嫖賭的來說，不還是比較踏實(shí)的，呵呵
2018-08-29 13:12:58
