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張艷萍心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問煙臺心理咨詢師電話
匿名
2018-07-24 12:34:36
2018-07-24 12:34:36
抱抱TA
女,22歲,初高中時期開始自殘。大學后間斷周期變長，漸漸的以為自己好了。只有特別難過的時候才會輕輕的幾下。工作會又開始了。最近幾天嚴重到不自殘控制不了情緒，不自殘不能正常工作。
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王金波
您好！ -
海闊天空
肯定心里有事情想不開 -
王金波
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許倩倩
您好 -
周紅梅
你好 -
李恩貴
你好，不良情緒出口 -
張欣
有沒有嘗試過其他方法，來宣泄一下自己的情緒呢？ -
匿名
初高中的時候…沒什么特別的事情吧。就是學習注意力開始不集中，雖然感覺我學就可以學會，但是總是沒辦法認真學習。想做其他的事情。成績下滑吧。原本是個優秀的學生來著。最后混了個三本。想考研最終也放棄了。 -
匿名
基本上……遇到壓力后只有自殘才能冷靜下來，感覺不自殘就要崩潰失控。
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李恩貴
通過心理咨詢找到正確的緩解壓力的辦法
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匿名
以前還是小事…只是在手腕上劃來劃去。現在，也就是最近這兩天，手臂上劃了很深的傷口。因為現在的情緒還好，我想要向人求救。但是不知道該怎么辦。
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匿名
情緒一旦開始，立刻就必須自殘否則感覺會徹底崩潰。
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海闊天空
確實有點嚴重
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海闊天空
你是不是沒什么朋友？
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匿名
有。但是朋友都不在身邊。而且感覺至少自殘的事情沒辦法和朋友說。
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暖風
這個不是很難治吧，你只是沒找對方法而已 -
暖風
以前有那么多自殘的同學還不是都好了，煙頭燙，拿大頭針扎自己
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匿名
嗯。不知道該怎么辦。與其說想要治療，不如說是求助吧。怎么辦、誰能救救我、不想這樣痛苦。然后就是、很討厭很討厭……或者說是憎恨厭惡著這樣要依賴別人拯救幫助的自己。
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暖風
辦法倒是有
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暖風
因為我遇到過很多這樣的人
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暖風
也不是說不自殘了，但絕對不會影響生活了
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馬琪
你好 -
許文慧
你好！ -
匿名
需要肯定。但是得到多少都覺得是敷衍。然后一次批評就能毀掉所有。
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張銀玲
你好 -
暖風
算了你應該是好不了了，自己都不爭氣
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女 自殘，想死，對任何事都不感興趣了，食欲差，胃部不舒服，頭暈，有時候頭疼，有時候手腳顫抖，心里難受的每天都要哭幾次，很容易情緒崩潰，控制不了，我這是怎么了，已經有1個多月了，晚上睡眠不好 -
女 好像自殘上癮了。。。最近情緒的波動不穩定。。。有時候會突然感覺自己不如死了算了。。。一開始是情緒不穩定的時候就會自殘。。。到現在發展成了沒什么事莫名其妙就想自殘。。。手上已經劃了幾十條了。。。有點慌。。。 (匿名)
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女 平時在學校開開心心，好好的，然后一回到家，自己一個人的時候就不咋地開心，有自殘行為，一兩個星期了吧，這樣，也不記得是因為什么事弄成這樣，自己看著自己這樣其實也挺不自在，想快點搞清楚什么情況，好讓我知道 (匿名)
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女 三年了，心情是越來越不穩定，我可以在任何人面前裝的沒事，可是一個人時會開始自殘，這一個禮拜，我停不下來，我每天都在自殘，我手上已經割了20多條，我不敢和父母說，我怕被責怪，我怕看到父母傷心的臉，我也很自責，我覺得好無助 (匿名)
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女 我有自殘的做法，已經快兩年了，總是不開心心情低落，控制不好自己的情緒，因為一點小事就會傷心很久，有自殺的想法，覺得自己沒用， -
女 我經常自殘，還愛哭，然后和經常不知道因為什么發脾氣，喜歡自己一個人待著，喜歡安靜，特別脾氣不好，而且還不喜歡和別人說話，經常自己一個人聽歌，特別煩別人來打擾我 -
女 感覺不到外界的感情，有輕度狂躁抑郁。總感覺身體里有另一個自己 (匿名)
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女 我因對方拋妻棄子而離婚，現對方利用探視權騷擾我及家人，孩子從未見過父親，但是對親生父親卻不抗拒，即使親生父親把孩子從我身上搶走孩子也不哭不鬧，現在對于養父，以前會說要叔叔變爸爸，但是現在是你不是爸爸。我應該如何去引導我的孩子？ (匿名)
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