給力心理
女 三年了，心情是越來越不穩定，我可以在任何人面前裝的沒事，可是一個人時會開始自殘，這一個禮拜，我停不下來，我每天都在自殘，我手上已經割了20多條，我不敢和父母說，我怕被責怪，我怕看到父母傷心的臉，我也很自責，我覺得好無助
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13條評論
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網友
心理咨詢師評審
2025-03-28 13:37:55
咨詢師王月霞
你好
2019-03-21 20:40:51
咨詢師林芳
1
你好，今年多大了，三年來遇到什么問題心情越來越不穩定呢？建議一定積極主動的尋求心理援助，查找誘因對癥調節。
2019-03-21 20:43:23
今年15歲
咨詢師胡亞娣
您好
2019-03-21 20:45:41
最近和朋友有些事，然後自殘又很怕被發現，然後又被朋友發現自殘，他開始責怪我自殘
咨詢師李燕
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你好，你是初次來到這個平臺，還是早來了？自殘是你內心太痛苦了，找不到出口時宣泄壓力的極端方式。你來到這個平臺，這里有那么多的咨詢師，能學習其它的方式疏導情緒、釋放壓力。有了其它方式，你是否愿意放棄自殘的方式呢
2019-03-21 20:47:26
如果可以，我也想放棄自殘，但是，你們都是要收費的，我沒辦法，抱歉
咨詢師李恩貴
難過
2019-03-21 20:55:08
咨詢師潘錦琴
你好
2019-03-21 21:05:47
咨詢師潘錦琴
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這種情況要跟父母好好說說你的情況，同時多找學校的心理老師談談，或者在平臺做心理疏導
2019-03-21 21:06:09
在學校我也不敢說，我怕老師跟父母說，跟父母說也只會得到責怪
咨詢師李鳳秋
您好
2019-03-21 21:14:43
咨詢師潘錦琴
1
可以書面的跟父母說，也可以讓家里尊敬的長輩跟父母說，盡早做心理疏導吧
2019-03-21 21:17:41
