国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經營
下載APP
張柏和心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
178
人
|
99%
好評
咨詢
問
丹陽有沒有心理咨詢的醫院
2015-12-31 07:02:19
抱抱TA
每次上臺彈琴都很緊張,不管是大大小小的比賽都會緊張到忘記譜子,即使彈了下來也是會有幾個錯音,昨晚學校搞元旦晚會,三個人上去彈琴,前兩個都彈的很好,就我一上去只記得第一句譜子,然后后面全部不記得了,很丟臉,全校的學生都在看著,現在很自卑,對舞臺產生了恐懼,以后都不敢上臺去彈琴了,明明自己在臺下彈的很好的,一上去就亂了,我是學音樂的,還有10天要藝考了,不知道如何是好,每次都是這樣,我的鋼琴老師很無奈,說我為什么會緊張成這樣,個個都彈的好好的,就我這樣。
20
0
1052
張銀玲
你好
胡亞娣
你好
張銀玲
您需要做考前心理疏導,親
考前心理梳理?
張柏和
不自信,是根本原因
張銀玲
主要減壓和放松
老師是說過我不自信,要我自信一點
張柏和
臨場焦慮考前焦慮。需要專業心理咨詢輔導。 及時咨詢。可以調整好。
張柏和
可以幫助你樹立自信
張柏和
調整心態,積極應對考核表演。
胡鈞
點擊我的頭像詳細聊
王宇
你好
張柏和
其實。人生每時每刻都在表演。不入戲不好。太入戲也不好。重在進得去。出得來。
張柏和
自然自然
李一平
你好
程國鳳
你好,還有10天就藝考了,你現在需要考前減壓,情緒疏導,增加自信能量。歡迎點我頭像,點擊:電話咨詢,幫你增添自信的力量。
羅柳瓊
您好
徐麒麟
你好
孫茹
你好
王薇
你好
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女,我今年21,上大三了。從小就是學器樂的大學也是音樂表演器樂演奏的專業。從小參加一些演出包括藝考干嘛的我獨奏演出一點都不怕,所以藝考考的很好,但是上了大學以后,第一次給大學老師彈琴的時候就開始莫名緊張,然后會手抖彈錯。自從那一次以后就開始,只要是任何老師聽就會緊張發抖手軟彈不好,一些比賽演出都不行了,我真的不知道該怎么辦了。而且我還準備考研這樣下去我專業根本過不了,但是一個人練琴的時候或者和同學一起練琴干嘛的時候都很好,可是一到老師聽或者獨奏演出考試的時候就會開始了。主要是手會軟,按弦的時候就速度過不來。要崩潰了,有沒有能夠幫忙開導的心理導師。
女 現在在候場,等會要鋼琴表演,怎樣才能消除緊張?
女 我是一名大四的學生,鋼琴專業,最近幾個月從1月開始,越來越不想練琴,沒有了學習的動力,去香港參加比賽一點都沒有比賽的緊張感和激動的心情,而且最近總是發生睡眠的問題,就是類似鬼壓床,感覺呼吸不上,可卻又醒不來。我本打算今年4月底開音樂會,可是到現在我都沒有開音樂會的狀態,又不想要放棄,但是自己,狀態又不好
(匿名)
女 我是一個學聲樂的學生,平時,也很受老師重視,但是,最近這一段時間,我狀況百出,老師也不是那莫重視我了,今天,我們一個小測驗,我的嗓子盡然竟然刺辣了,然后考試什么都沒說,我看出來了他很失望,我也不知道咋辦?平時我也很專心,但是我一到考試的時候就發揮不出來,這怎么辦?我一上臺就心里砰砰的跳。
(匿名)
女 您好,我今年14歲,從小學四年級開始學鋼琴,可我一點兒也不喜歡學,在別人看來彈琴能放松心情,可對我來說彈琴就是施加壓力,我以前和媽媽說過我不想學了,媽媽說半途而廢不好,但我現在實在堅持不了了,但我該怎么和媽媽說呢?
男 真的很難過,每一次開完支部會都是一次巨大的挫敗感,自己心理真的是存在很大的疾病,已經嚴重到上一次臺要提前一天開始緊張,真的控制不了自己,一想到上臺的場面就不由自主的緊張起來。明明已經準備好了,一上臺就亂了套,好幾次出現腦子里斷了片。 聽場下的人說你說的話太快,語無倫次,不知道在講什么。我也不知道自己怎么這么懦弱,明明知道這是自己的一個弱點,知道這樣不對,知道這樣的自己干不了大事,走的不遠,但是,,,還是改變不了,,都說上帝在給一個關上一扇門的同時也打開一扇窗,可是我的這個門怎么關得這么死。? 真的感覺自己很失敗,做過副主任,當過班長,按理說得到這么多的鍛煉機會,到現在為什么還是這樣。 忘不了臺下別人不敢看自己的眼神,忘不了自己的語無倫次,忘不了自己胸口悶得就像半年沒有打開的房間,,, 更可怕這樣的焦慮已經引起了極大身體問題,醫生說腸胃不好和容易緊張和容易焦慮有關,上臺之前吃了醫生給開的扛抑郁藥,也沒有用,該緊張的還是會緊張。 落下這樣的病根應該是從高中說起,自己非常容易收到外界的干擾,高中的時候舍友深夜在廁所里看書,自己就會睡不著,說起來真的是天生的,其實他們并不算吵鬧,因為其他同學都睡的好好的,當時覺得自己好勝心太強,怕別人超過自己,才會出現焦慮情緒。或者可以說是羨慕嫉妒恨。自己學自己的,不要去管別人,要有自信,心胸要開闊,不要小肚雞腸,,這樣的道理我也知道,可是真的就像上臺會緊張一樣好像已經成了一種生理反應,完全控制自己,不管給自己怎么樣的心理暗示都不起作用。 真的不知道怎么辦,人際圈一塌糊涂,優點不突出,缺點太明顯,感覺自己太失敗,一無是處! 這些話,第一次表達出來,不知道和誰說。
覺得和別人說話不專心……感覺沒什么人找我……覺得和父母像在斗氣一樣……父母從來不打電話給我……我也想打電話給他們……但一想又像我求他們一樣.什么事都像求人一樣……心不能放開!請問什么毛病
(匿名)
女,31歲,最近失戀了,心里煩躁的很,而且還心難受,有種想死的感覺,心里總是在胡思亂想,
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2015
/
1231
問
丹陽有沒有心理咨詢的醫院
每次上臺彈琴都很緊張,不管是大大小小的比賽都會緊張到忘記譜子,即使彈了下來也是會有幾個錯音,昨晚學校搞元旦晚會,三個人上去彈琴,前兩個都彈的很好,就我一上去只記得第一句譜子,然后后面全部不記得了,很丟臉,全校的學生都在看著,現在很自卑,對舞臺產生了恐懼,以后都不敢上臺去彈琴了,明明自己在臺下彈的很好的,一上去就亂了,我是學音樂的,還有10天要藝考了,不知道如何是好,每次都是這樣,我的鋼琴老師很無奈,說我為什么會緊張成這樣,個個都彈的好好的,就我這樣。
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
免费在线日韩av
|
欧美片第一页
|
久久在线视频
|
国产精品拍天天在线
|
亚洲视频欧洲视频
|
久久综合网色—综合色88
|
国产精品激情偷乱一区二区∴
|
国产真实乱子伦精品视频
|
久久丁香综合五月国产三级网站
|
欧美日韩国产色视频
|
在线观看成人网
|
欧美/亚洲一区
|
国产日韩欧美综合精品
|
久久xxxx精品视频
|
国产精品二区在线
|
亚洲欧美激情诱惑
|
欧美日本高清
|
亚洲视频在线观看免费
|
欧美国产日本在线
|
黄色工厂这里只有精品
|
久久久久久久久久看片
|
国产模特精品视频久久久久
|
欧美专区中文字幕
|
国产精品区一区
|
久久精品视频在线
|
国产精品视频免费观看www
|
欧美一区二区大片
|
国产精品久久久久影院亚瑟
|
欧美一级视频
|
国产精品第2页
|
欧美在线一二三四区
|
国产精品色婷婷久久58
|
久久久久久久久久久成人
|
国产精品日韩欧美大师
|
欧美在线亚洲一区
|
国产日韩欧美一二三区
|
久热精品视频
|
中日韩美女免费视频网址在线观看
|
欧美成人综合
|
亚洲一区国产精品
|
国产精品扒开腿做爽爽爽视频
|
欧美一区二区网站
|
国产精品一区视频
|
免费成人高清视频
|
国产精品99久久久久久有的能看
|
欧美精品午夜视频
|
欧美一区91
|
国产亚洲第一区
|
欧美经典一区二区三区
|
亚洲淫片在线视频
|
国产欧美日韩激情
|
欧美激情一区二区三区在线视频观看
|
亚洲在线观看
|
国产精品亚洲产品
|
欧美激情第五页
|
欧美专区福利在线
|
激情亚洲一区二区三区四区
|
欧美日韩国产专区
|
久久久久久免费
|
亚洲少妇一区
|
国产精品欧美久久
|
你懂的视频欧美
|
亚洲欧美韩国
|
国产一区二区精品丝袜
|
欧美日韩高清在线观看
|
久久精品国产亚洲一区二区三区
|
韩国av一区二区
|
国产精品成人播放
|
玖玖精品视频
|
午夜视频在线观看一区二区三区
|
国产女优一区
|
欧美色道久久88综合亚洲精品
|
久久xxxx精品视频
|
中日韩视频在线观看
|
国产美女诱惑一区二区
|
欧美日韩爆操
|
免费成人av在线
|
久久av红桃一区二区小说
|
在线免费观看成人网
|
国产日产欧产精品推荐色
|
欧美日韩国产限制
|
女人香蕉久久**毛片精品
|
欧美在线电影
|
亚洲视频一二区
|
国产中文一区二区
|
国产精品视频久久一区
|
欧美日韩国产一区
|
猛干欧美女孩
|
久久精品国内一区二区三区
|
正在播放亚洲
|
黑人中文字幕一区二区三区
|
欧美视频在线不卡
|
欧美不卡一区
|
久久婷婷av
|
性色一区二区
|
亚洲中字在线
|
亚洲午夜激情网页
|
狠狠色狠狠色综合日日五
|
国产精品尤物
|
国产精品美女主播
|
欧美视频精品在线
|
免费中文字幕日韩欧美
|
欧美在线播放
|
欧美亚洲综合久久
|
亚洲欧美日韩在线
|
亚洲综合国产激情另类一区
|
一区二区三区自拍
|
国产综合视频
|
国产视频观看一区
|
国产乱码精品一区二区三区av
|
国产精品成人一区二区艾草
|
欧美日韩精品欧美日韩精品
|
国产精品色网
|
国产精品久久久99
|
国产精品久久久999
|
国产精品久久久对白
|
国产精品久在线观看
|
欧美视频中文一区二区三区在线观看
|
欧美人与性动交a欧美精品
|
欧美精品七区
|
欧美日韩卡一卡二
|
欧美日韩中文精品
|
欧美视频一区二区三区在线观看
|
欧美日韩亚洲高清一区二区
|
欧美日韩亚洲免费
|
欧美网站在线观看
|
国产精品成人在线观看
|
国产精品久久久久久久久久尿
|
国产精品成人一区二区网站软件
|
欧美午夜寂寞影院
|
国产精品久久久久久久久免费樱桃
|
欧美黄色一区
|
欧美国产日韩一区二区在线观看
|
欧美喷水视频
|
欧美吻胸吃奶大尺度电影
|
国产精品观看
|
国产精品色在线
|
国产亚洲精品bt天堂精选
|
红桃视频国产一区
|
在线日韩中文字幕
|
亚洲免费综合
|
久久精品夜色噜噜亚洲aⅴ
|
蜜桃伊人久久
|
欧美日韩国产精品专区
|
国产精品v一区二区三区
|
国产喷白浆一区二区三区
|
狠狠色综合一区二区
|
亚洲一区美女视频在线观看免费
|
亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区
|
欧美一区影院
|
老司机成人网
|
欧美精品少妇一区二区三区
|
国产精品国产三级国产aⅴ9色
|
国产精品羞羞答答xxdd
|
国产精品电影网站
|
久久精品国产第一区二区三区
|
欧美一区二区网站
|
免费观看久久久4p
|
欧美日韩一区二区视频在线观看
|
国产精品大片wwwwww
|
国模精品一区二区三区
|
亚洲图片欧洲图片日韩av
|
欧美一区二区三区四区夜夜大片
|
久久婷婷av
|
欧美视频中文在线看
|
国产亚洲成av人片在线观看桃
|
尤物九九久久国产精品的特点
|
亚洲亚洲精品三区日韩精品在线视频
|
欧美一区三区三区高中清蜜桃
|
欧美三级乱码
|
国产欧美一区二区精品秋霞影院
|
一区二区三区在线免费播放
|
欧美一区二区高清
|
欧美交受高潮1
|
国产深夜精品福利
|
午夜精品国产更新
|
蜜臀a∨国产成人精品
|
欧美调教vk
|
在线成人激情视频
|
久久精品久久综合
|
欧美日韩一二三四五区
|
含羞草久久爱69一区
|
久久国产精品久久w女人spa
|
欧美国产一区视频在线观看
|
欧美视频在线视频
|
在线观看精品
|
久久五月婷婷丁香社区
|
欧美亚洲成人免费
|
亚洲视屏一区
|
女女同性精品视频
|
国产精品久久综合
|
国产手机视频一区二区
|
亚洲永久精品国产
|
欧美不卡在线视频
|
国产亚洲一区在线
|
久久不射网站
|
国产精品高清网站
|
亚洲欧美综合v
|
欧美精品日韩www.p站
|
国产一区二区丝袜高跟鞋图片
|