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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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305
人
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99%
好評
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問
心理咨詢考生物
匿名
2018-07-18 12:20:03
抱抱TA
男 注意力放在嘴唇上 然后嘴唇就有一種緊張感 整個人都緊張 比因此
焦慮
抑郁
不自信 自卑的情緒接踵而來
14
0
662
匿名
感覺自己嘴唇不好看 有點凸和厚
陳明
您好
王金波
您好!
王金波
嘗試轉移注意力試試
陳志顯
您好
李恩貴
你好,多大了,這樣的情形多久了
匿名
17了 一年半了
許文慧
你好!
張杰
你好
jane
嘗試使用轉移注意
jane
放松訓練
jane
但是改變認知評價才是根本
匿名
是的不要覺得嘴巴緊張就是丑其實丑的是你的不自信
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男 主要是別人盯我太緊,,放松下來,,,難免緊張,尤其有人更想好好表現得瑟→_→
女 你好大夫。我看見人說話經常很緊張,沒有自信。注意力不集中。記憶力下降。總是胡思亂想。眼睛像沒有神是的怎么回事啊?
男 之前有一點抑郁,今天感覺應該多想想別人,女友,可是,我現在很緊張。大腦很緊張。一直做錯事
(匿名)
女 一焦慮就咬自己的嘴唇和嘴巴里面邊上的肉,停不下來,怎么改
(匿名)
男 就是干什么都很緊張,還有自己還很多想
男 感覺自己的一舉一動都被人看著很緊張,全身僵硬…頭腦混亂 做什么動作都力不從心,自卑…
男 老是容易 緊張丶害怕,注意力不集中,這點怎么了
(匿名)
我跟老公我的情緒好了,老公就聽話好多,我發脾氣他也很犟,昨天我心情不好就領孩子去城里了想著去城里吃點好的給自己買一身衣服,心想就是花錢就行了,走到半路管想發了自己花一二百塊錢還不如給孩子買成書呢,有想孩子很想要玩具,到城里去超市了花一百多買的家里用的孩子吃的東西,回來心情也好了,主要晚上老公回來早了能給看會孩子我能做飯了不著急了,今天早上我說天太熱了別去干活了老公說不去在家光唉吵意思我光吵他,地里有一點油葵熟了,我說我去收了啊老公說你能嗎我說怎么不能就是嫌扎身體我說我去弄了吧后來我說我弄了你今天掙的錢我買衣服穿,老公說回來請你吃好吃的,今天心情好給老公洗一件衣服,給我跟孩子衣服洗完了看見老公早上的衣服沒洗完給他洗一件覺得他的衣服好臭心里有想花老公掙的錢不嫌臭老公也夠累的
女 結婚17年,老公出軌兩次,女方外地,離娘家遠,男方有房,婚后有車,婚后一兒一女,女方想離婚,出去以后沒地方住怎么辦?,孩子一人一個7
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心理咨詢考生物
男 注意力放在嘴唇上 然后嘴唇就有一種緊張感 整個人都緊張 比因此焦慮抑郁 不自信 自卑的情緒接踵而來
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