男,老是緊張，集中不了精力，怎么辦？？？？ (匿名)

男 緊張，焦慮，注意力不集中，心神不寧，每天都在亂想。

男 我總是不自覺緊張 整天都昏昏沉沉的中遇到問題就更加緊張腦袋一片空白 很簡(jiǎn)單的問題都不知道了 記憶力也不好記得的不一會(huì)就忘了 工作中經(jīng)常走神 犯一些不該犯的錯(cuò)做事比別的人慢 換了好幾個(gè)工作感覺都不好 到哪都是先受歡迎然后疏遠(yuǎn)沒什么朋友 我現(xiàn)在很苦惱 希望各位老師能幫一下忙 謝謝

男 注意力不集中，有余光，特別是面對(duì)異性，很緊張，面部不自然，有余光，自卑敏感多疑， (匿名)

男,22歲,我特別容易緊張 有時(shí)緊張到頭抖 或者緊張恐懼 以前看網(wǎng)上說要平靜 所以每次一緊張我就去控制 不知道是不是這個(gè)原因 現(xiàn)在緊張?jiān)絹碓蕉?越來越恐懼緊張 現(xiàn)在情況跟別人說話緊張（特別異性）還有上課 其中一節(jié)課特別緊張 每當(dāng)老師走進(jìn)我 我特別緊張。但是其他的課都沒事 就是其中一節(jié)課 不知道老師是異性 還是什么原因 弄的不能認(rèn)真聽課 。病發(fā)一年多了吧 以前都沒這樣問題 (匿名)

男 感覺心理有問題，最近總是分心集中不了注意力總是擔(dān)心這擔(dān)心那的 (匿名)

男 容易緊張，害羞，腦子一片空白，有時(shí)心情好就不這樣

女 你好大夫。我看見人說話經(jīng)常很緊張，沒有自信。注意力不集中。記憶力下降。總是胡思亂想。眼睛像沒有神是的怎么回事啊？

最近處了個(gè)女朋友，網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的，她很有學(xué)識(shí)，很通情達(dá)理，也帶她見了父母，而且對(duì)我恨好，關(guān)心照顧我的生活，在心理上也能開通我，在事業(yè)上也幫助我出謀劃策。但她總說我對(duì)她不好，我在金錢上和生活上也盡最大努力去照顧她，但我這人比較粗心大意，可能照顧的不是十分周到，她一邊對(duì)我照顧一邊總要說要離開我！總說我對(duì)她不好，在我心里沒她的地位，我真心的愛她，但我真不知道再怎么做才能讓她感受到我的愛，讓她永遠(yuǎn)不離開我！！ (匿名)

男,老年人、舍不得吃穿？還愛管別人！導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良！ (匿名)