男,分手,一直覺得自己付出很多,事后女生講出委屈,發現自己全錯了,她付出的也很多,一直想想想,快把自己逼瘋了。
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網友
心理咨詢家庭婚姻案例分析
2025-03-13 16:47:07
做不到,我一直鉆牛角尖,快神經了
終結出太多,想到的全是自己的錯,內疚無比,我快被自己逼瘋了
分手兩個星期,她好冷漠 感覺很難被挽回,很絕望,她失望透了

咨詢師王金波
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剛剛看完您所有的描述,非常理解您目前的感受。首先需要您根據我下面的信息分析是否值得挽回,不是每段失去的情感都值得挽回,而挽回能否成功,取決于是否有挽回的意義,也就是彼此是否還有愛。如果那份愛只存在回憶里,那是沒有挽回的價值,也不太可能挽回成功的。
那么您的情況就屬于處于失戀的痛苦期階段。
與您分享下面的內容,希望對您有所啟發!
失戀及失業都是被拒絕,難免會有失落,但大可不必hold不住難過。因為不論任何原因,當對方下定決心,未來無法再與你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己夢寐以求的完美關系,而是充滿磨難的未來前景。理解這點,反而會讓自己感到慶幸。越快微笑告別,就能加速遇見更幸福的自己。
2018-07-17 19:24:30