男 分手了。她是我一年里的全部。我爸媽分開開始我就一直追求精神寄托。渾渾噩噩直到遇到了她像得到了全世界。她愛過我我愛她一直沒變。我每天的生活就是工作。想她以及去找她和她在一起。慢慢的不知道是我真的沒好好呵護(hù)她還是怎么樣。她對(duì)我的態(tài)度一個(gè)月比一個(gè)月減少。從一開始百依百順到后來會(huì)和我抗議再到她不開心都不會(huì)告訴我我管著她是因?yàn)椴幌胨龑W(xué)壞。一直因?yàn)榭梢院?jiǎn)簡(jiǎn)單單一直幸福下去。到今天她說分手。說我給的愛太沉重說白了就是我給的她不能相同回報(bào)給我。另一方是覺得她不開心和我不開心的時(shí)候兩個(gè)人都不合。她和她爸爸吵架。跑出去兩個(gè)小時(shí)我哄一個(gè)小時(shí)沒用講一個(gè)小時(shí)道理沒用。最后她鬧完哭完回家我就覺得她挺離得開我。我也想有過默默放下或者說不讓她占據(jù)我的全部。但壓根做不到。我放開我心理所有防線換來的是心狠和不理解。在我看來只要愛沒什么不能解決的但她老說她累卻每一次好好和我說。我真的快崩潰了。30個(gè)小時(shí)不睡覺躺床上除了心慌煩躁其他一點(diǎn)感覺都沒有。特別難受我該怎么接受這份現(xiàn)實(shí)我該怎么去面對(duì)。睡不著。就連上班也是心慌 難受什么事情都敢不好我該怎么辦該怎么收回我的全世界。該怎么面對(duì)我一下子失去了她就等于失去了全部。因?yàn)闆]朋友不喜歡叫朋友。也不和親人聯(lián)系
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網(wǎng)友
最新心理咨詢師三級(jí)考試重點(diǎn)
2025-03-27 12:31:44
你好
我現(xiàn)在沒辦法正常生活。睡不著不管做什么都心慌
現(xiàn)在我想著怎么去重新過回正常人生活想怎么放下。現(xiàn)在我工作也辭了。就呆在家難受一整天沒有不心慌的時(shí)候和朋友出去散心走路還是去k歌都沒用一點(diǎn)辦法都沒有