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王金霞心理咨詢師 40歲
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問(wèn)心理咨詢室現(xiàn)在賺錢(qián)么
匿名
2018-07-16 13:40:56
抱抱TA

女,28歲,心情總是低落。不耐煩,尤其是跟家人,跟朋友一切都好,跟家人不是哭就是氣憤,崩潰,煩躁,總想法消極

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  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 算了吧的頭像 算了吧
    你好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好,建議心理咨詢調(diào)整
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
  • ~的頭像 ~
    加我聊吧
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    從什么時(shí)候開(kāi)始的?
  • 匿名 匿名
    一直這樣持續(xù)好幾年
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    你好
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
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