給力心理
女,28歲,心情總是低落。不耐煩，尤其是跟家人，跟朋友一切都好，跟家人不是哭就是氣憤，崩潰，煩躁，總想法消極
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網(wǎng)友
心理咨詢室現(xiàn)在賺錢么
2025-03-27 00:00:19
咨詢師周紅梅
你好
2018-07-16 13:41:45
咨詢師王金波
您好！
2018-07-16 13:42:00
網(wǎng)友算了吧
你好
2018-07-16 13:42:41
咨詢師李恩貴
你好，建議心理咨詢調(diào)整
2018-07-16 13:43:47
咨詢師王金波
0
每個人都會有情緒，這是正常的。當出現(xiàn)了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2018-07-16 13:48:04
網(wǎng)友~
加我聊吧
2018-07-16 13:51:24
咨詢師陳志顯
從什么時候開始的?
2018-07-16 13:53:21
一直這樣持續(xù)好幾年
咨詢師李錦云
你好
2018-07-16 14:25:09
咨詢師許文慧
你好！
2018-07-16 14:46:01
咨詢師侯松梅
你好
2018-07-16 14:48:33
咨詢師張杰
你好
2018-07-16 15:58:21
