男,22歲,目前的工作和生活狀態，任何一方面都看不到未來，好像每天都像行尸走肉一樣過的，

男,沒有任何動力去做事情，我根本就做不好，有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的，有時候一晃眼，會看到穿白色衣服的人，經常被自己嚇到，我不相信任何人，感覺他們都在看不起我，整天就很困，悶悶不樂的，一堆事情全部堆積在心里，但不知道是哪一件事情讓我難受，最難受的時候，自己一個人聽著歌就哭了，吼叫，一瞬間會忘記自己是誰，清醒以后會后怕，不知道剛剛自己在干什么，有時候站在窗戶旁邊，想跳下去，但是又不敢，有時候覺得，血從身體里流出來，肯定特別舒服，這樣的狀態是從去年11月份慢慢開始，越來越嚴重，腦袋里說一句話出來，馬上會空掉，或者質疑自己，從原來的不相信別人，到現在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

男 對未來很迷茫，對自己的前路沒有規劃，又不知道做什么好，想賺很多錢可是又沒什么門路，又不甘心平凡的上班。整個人也沒有什么特長，同時感覺非常的自卑。人際交往也特別敏感。很害怕自己一無所成。卻又不知道努力的方向。對什么事情都沒有興趣，稍微有點想干的事又沒什么堅持到底的勇氣。很容易被別人影響而泄氣

男 男士，26歲，剛剛工作半年，無女朋友，月薪5000，二線，無房車。急需解決兩件噩夢般的困惑。 1.生活迷茫，沒有奮斗的目標，行尸走肉，每日工作郁郁寡歡，如果結婚的話家里給不了幫助，感覺這輩子結婚無望（不要驚訝，就是這樣，一是認為自己沒錢，二是感覺自己沒人愛）。這種話只能在這里尋求一下幫助，自己會看不起自己，內心時常會出現貶低自己的聲音，痛苦無比，很想改變現狀，之前看過些心理的書籍，不過自我療傷效果太差。 2.天天異想天開，神游四海，工作根本專注不了，原因有下：感覺做的工作太簡單，基本是重復的工作，無需用腦，領導也不會注重該項工作，所以好壞無所謂，于是就沒了哪怕一點點的熱情，不過工作中也會出現及其離譜的簡單錯誤，于是便有以下的想法：這，以后該干點什么啊，這么簡單的活都干不好，都會出錯，還想干什么？？ 概述就是，認為工作感情都沒有戲（我知道這不是事實，但是怎么改變這種思維？無能為力），所以這還活著干嘛？興趣也不知道了，感知全部麻木，天天郁悶郁悶郁悶，有過幾次想死的想法，不過沒膽量，怕父母受不了，也有內心深處對死亡的恐懼。 想改變，非常渴望幫助，讓我重拾信心，希望。 (匿名)

男,25歲,家里除了貧窮就是爭吵。慢慢的我變得冷漠，消沉。感覺所有人都對不起我，感覺自己是多余的，每時每刻都覺得災難臨頭，我在各個方面尋找大難臨頭的的預兆。感覺自己活的很累，很失敗。不愿與人交流，不愿出去交朋友，寧可自己在家發呆也不愿出去，自己還有被害妄想，每天晚上都害怕。人也比較瘦，力氣比正常男性小得多，而且內心極度自卑，敏感，不合群，總覺得別人看不起自己似的，自己好像低人一等一樣，容易被人使來喚去。睡眠質量很差，時間顛倒，白天昏昏欲睡，晚上想東想西，整天自己一個人黑黑暗暗的對世界除了絕望和絕望還有絕望 (匿名)

男 21歲，大學生。現在我很迷茫，心里總是悶悶不樂，在生活中找不到快樂，我也不知道我真正喜歡做什么！有種叛逆心！有時候有種說不出的自卑感，缺乏自信，晚上總是睡不著，抽煙，喝酒都沒用！我都不知道我到底怎么改變我自己？？ (匿名)

男 自己一個人不知道該怎么辦 以前還拼命的努力 思考 想改變命運 隨著時間流去 慢慢麻木了 除了進工廠 似乎找不到其它生存的方法 頭好疼 我該怎么辦 (匿名)

男,每天活的像行尸走肉一樣，不知道自己的理想和興趣，不知道自己想做什么，能做什么，感覺好迷茫 (匿名)

女 請問老師們，有沒有越做咨詢情況越差的例子？ (匿名)

男,26歲,心發慌，不敢直視別人！特別是人多的地方表現得很不自在！總感覺到別人異樣的眼光，很不自在。