男 情緒低落睡不好沒精神臥立不安時常悲傷感覺經常喘不過氣社交場合時會喘不過氣臉紅心跳加速十分難受,獨自一人的時候感覺自己已經不在這個世界上了,喜歡一個人靜靜的待著,只有一個人靜靜地內心才得以平復,內心的折磨讓我生不如死,記不住事情了也想不起往事了,自己默默地抗了幾年了現在終于堅持不住了打算給自己兩個月時間完成一些事情,然后結束自己,活著沒什么意義了太痛苦了!我想在這要個答案!
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網友
李雪心理咨詢師書
2025-03-13 17:15:55
不是我想要的
唉~好糾結啊!
卻實我該走了
是啊?大道理誰都懂當你是我我是你那就不一樣了
你如何幫我
按理來說我不應該講這么多的
或許我還不是那么想死吧!

咨詢師付艷麗
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您好,請問您多大了?這樣的狀態有多久了?建議您多和親人朋友交流溝通訴說,改變自己的心態,如果覺得自己很難從這種狀態中脫身,可以在平臺尋找一位您信任的咨詢師做一段時間的心理咨詢
2018-07-03 07:29:43
我唉~真的好累啊
幾年了最近越來越嚴重了
快堅持不住了