女 工作中要辦的一件事,不是很難比較復(fù)雜,下周要辦,星期天的早上醒來(lái),我發(fā)現(xiàn)我的腦子竟在想這件事,還設(shè)想許多細(xì)節(jié)(以前有好多事,我都會(huì)在頭腦里設(shè)想,并且還會(huì)想很多細(xì)節(jié),甚至別人怎么說(shuō),我怎么回答都會(huì)想)我這是怎么了?為什么我會(huì)這么想?
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網(wǎng)友
心理咨詢個(gè)案輔導(dǎo)設(shè)計(jì)程序
2025-03-31 20:48:31
您好
您還在嗎?
您好!
能不能麻煩您幫我分析分析這到底是怎么了?
您是說(shuō)這是我性格造成的,那有沒有可能改變?
悲觀的思維方式,為什么這么說(shuō)呢?從哪看出來(lái)的,求解答