女 最近一個星期,每天都會做噩夢,白天如果躺下不小心睡著了十分鐘20分鐘自動就會被噩夢嚇醒……晚上的時候會做相同的夢。不知道這是不是一種壓力大的表現。剛才睡了不到十分鐘又被噩夢嚇醒了……(沒發生什么特別的事情,不知道為什么會這樣)
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網友
心理咨詢師國家二級報考條件
2025-03-26 13:02:51

咨詢師王金玲
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你好,做夢是一種生理現象,但有些人認為做夢是一件壞事,認為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很正常,弗洛伊德說過:做夢是潛意識的實現,如果你覺得你的夢影響你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的夢記載下來,仔細分析,從中你會發現內心的一些欲望,而這些欲望你很有可能毫無知覺。如果做夢導致你的不愉快,那么你可能有所焦慮,要及時進行心理疏導。
2018-05-24 19:11:57
是看過恐怖片,這兩個會有聯系嗎……最近一個星期也沒看
剛剛夢到我旁邊有一個人抱著一個嬰兒。突然不知道誰的微信收到嬰兒發來的恐怖圖片…然后那個嬰兒就開始狂哭醒了之后發現是我們小區里樓底下有孩子在哭……晚上的話我會夢到和四個女生一起玩慢慢的他們就會消失……在夢里我好像看不清他們的臉我的天……連著好幾天同樣的