女 最近一個(gè)星期,每天都會(huì)做噩夢(mèng),白天如果躺下不小心睡著了十分鐘20分鐘自動(dòng)就會(huì)被噩夢(mèng)嚇醒……晚上的時(shí)候會(huì)做相同的夢(mèng)。不知道這是不是一種壓力大的表現(xiàn)。剛才睡了不到十分鐘又被噩夢(mèng)嚇醒了……(沒發(fā)生什么特別的事情,不知道為什么會(huì)這樣)
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網(wǎng)友
心理咨詢師國(guó)家二級(jí)報(bào)考條件
2025-03-13 17:19:27

咨詢師王金玲
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你好,做夢(mèng)是一種生理現(xiàn)象,但有些人認(rèn)為做夢(mèng)是一件壞事,認(rèn)為做夢(mèng)使自己得不到充分的休息,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)損傷大腦。其實(shí)這種擔(dān)心和恐慌是沒有必要的。做夢(mèng)很正常,弗洛伊德說(shuō)過(guò):做夢(mèng)是潛意識(shí)的實(shí)現(xiàn),如果你覺得你的夢(mèng)影響你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的夢(mèng)記載下來(lái),仔細(xì)分析,從中你會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的一些欲望,而這些欲望你很有可能毫無(wú)知覺。如果做夢(mèng)導(dǎo)致你的不愉快,那么你可能有所焦慮,要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
2018-05-24 19:11:57
是看過(guò)恐怖片,這兩個(gè)會(huì)有聯(lián)系嗎……最近一個(gè)星期也沒看
剛剛夢(mèng)到我旁邊有一個(gè)人抱著一個(gè)嬰兒。突然不知道誰(shuí)的微信收到嬰兒發(fā)來(lái)的恐怖圖片…然后那個(gè)嬰兒就開始狂哭醒了之后發(fā)現(xiàn)是我們小區(qū)里樓底下有孩子在哭……晚上的話我會(huì)夢(mèng)到和四個(gè)女生一起玩慢慢的他們就會(huì)消失……在夢(mèng)里我好像看不清他們的臉我的天……連著好幾天同樣的