女 我覺得我可能患了輕度抑郁癥,可以問下輕度抑郁癥有什么表現(xiàn)嗎?
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網(wǎng)友
未成年犯罪心理咨詢
2025-03-27 20:43:51
好的
說是重度抑郁癥
抑郁癥對生活方面有很大危害嗎

咨詢師王金玲
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你好,看了你的描述,輕度抑郁癥長期表現(xiàn)為有情緒低落、不合群、離群、軀體不適、食欲不振及睡眠障礙。自我緩解方法有:平時多學習技術 堅持鍛煉、努力多外出交際:多觀察多了解、平時整理好自己的想法寫出來、多閱讀書籍。部分患者可恢復工作能力。
2018-05-24 12:22:08
不想出門,又不知道做什么
感覺全世界都是負能量