醫生你好 我是一個23歲未婚女 有男朋友 交往一年多了 可是我總是不信他 在他身上我找不到安全感 可能是因為我是單親家庭的原因 我從小就跟媽媽在一起 基本沒接觸過爸爸 我一直潛意識里告訴自己男人是不可信的 之前談過的戀愛 也發生過對方出軌的事情 所以這更加讓我覺得男人的可信度不高 他比我小一歲 有點貪玩 我們在一起之前他的感情史比較豐富 很容易就因為別人吵架 我總感覺他像孩子一樣 他不能理解我 他是一個樂觀派的人 什么事情都會往好處想 而我則恰恰相反 自送跟他在一起了以后 我感覺我的整個生活重心都在他身上 想要時時刻刻知道他在干什么 時刻防備時刻警惕 這樣的我我一點都不喜歡 我不喜歡這種迷失自己的感覺 我希望我能更為自己而活 可是我沒有什么愛好 連可以轉移注意力的方法都沒有 我真的很討厭這樣的自己 請問醫生我應該做點什么才能控制住自己這種接近于病態的關心
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網友
國家心理咨詢師證件
2025-03-27 09:54:44
醫生您好