我每次一緊張就手抖的厲害，我如今都已經在醫院實習半年多了，可一但人多就緊張，打針都不敢打了，怎么辦，而且只要有人盯著我，我就感覺渾身不自在，做什么都做不好了，特別是一大早上班的時候，其實也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是過一會又不抖了，每天都這樣，我該怎么辦？這是病嗎？

女 我緊張時手抖，特別在別人看到我做事的時候

男 請問一下，我從小到大，只要去了一個陌生的人，或者去了一個陌生的工作單位，只要用到手操作的，手就會很抖，心里緊張，這樣的問題已經讓我的生活，無法繼續下去了，這樣讓我在朋友面前無法抬的起頭

女 一開始的時候小學發現手抖是在學校跳集體舞的時候一直查也沒查出結果到現在才弄明白是因為害怕恐懼引起的發抖 (匿名)

23 近一年來，開始是做自己不熟悉的事會手抖，最近嚴重了緊張或者激動都會手抖，有時候和別人說話臉會紅，吃飯手都會抖，太在意別人的看法，好心累 (匿名)

女 想問哈 每次見到不太熟悉的人 總感覺不自在 非常緊張無法動容 有時吃飯這些手發抖 腦殼動像是神經抽搐那樣 是心里問題(o_o)？ (匿名)

女 在社交場合會莫名其妙緊張，在飯桌上吃飯，也會緊張 并且會有手抖情況，我這屬于什么心里疾病，還請各位資深老師解答，希望能幫助我改善 (匿名)

女,31歲,每次去各種場合喝酒的時候，都緊張得手抖，越緊張越抖！不知道能治療好嗎？ (匿名)

她稱呼他為vip，我說我受不了，她答應我不再和他聯系，可現在她卻主動和他聯系，我受不了了，我該怎么辦，至于他們的關系我不清楚

還有專家在嗎？白天同事說了些話，讓我覺得是針對我的，晚上就一直睡不著，以前也經常這樣，胸口悶悶的，好像有塊石頭一樣，有人能幫我嗎？ (匿名)