男 我是一名初三學(xué)生,每天很怕周?chē)娜撕椭車(chē)氖掠绊懳覍W(xué)習(xí)。所以當(dāng)我看到別的人或是事時(shí),尤其是自己討厭比如別人先做一個(gè)我不怎么喜歡的動(dòng)作,...像抖腿,故意裝逼,討厭我(自己認(rèn)為),或是一片垃圾心中會(huì)想,我害怕別人會(huì)不會(huì)影響我,分散我的注意力。結(jié)果就真的分散了。我聽(tīng)老師講課,我怕看到別的人,特別是那個(gè)指定的對(duì)象。我就控制自己的目光盯著黑板,可總是會(huì)有一部分目光還會(huì)留在那個(gè)對(duì)象之上。集中不了注意。腦袋中很壓抑。當(dāng)我害怕看到那個(gè)對(duì)象(不是一成不變經(jīng)常變,但一段時(shí)期內(nèi)會(huì)是一個(gè)固定的人或事)時(shí),我就是用手遮住,我腦袋中還是會(huì)害怕,會(huì)想。還是不能沉下心來(lái)背書(shū),做題,總之還是被分散了注意力。每次題目讀幾遍,卻感覺(jué)什么也沒(méi)有讀到。我還說(shuō)一下之前的我之前在網(wǎng)上看到過(guò)一張圖片,說(shuō)我是同性戀 經(jīng)歷。從此我就害怕。看見(jiàn)是很喜歡的男同學(xué),就害怕。害怕自己。喜歡他。(絕對(duì)不是,因?yàn)閷?duì)象一直在變。也不可能是。)每一次上課時(shí),我也是想自己是不是,然后不斷給予否定,結(jié)果浪費(fèi)精力,浪費(fèi)時(shí)間。后來(lái)我控制住自己, 不想同性戀,結(jié)果真的不想了 。但精力仍被分散。并且女生也出現(xiàn)這種情況。好像就是不想看見(jiàn)他或者說(shuō)是什么?我也是壓制自己不想,結(jié)果,感覺(jué)就成了現(xiàn)在這樣。我還吃過(guò)鹽酸曲林片。我該怎么辦?如何集中精力,好好學(xué)習(xí)。我要中考了。 。
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網(wǎng)友
蓓蘭心理咨詢(xún)師的電臺(tái)
2025-03-15 00:33:35
您好。
好
謝謝。
謝謝您,我才看醫(yī)生。不過(guò)我覺(jué)得那個(gè)醫(yī)生有些不負(fù)責(zé)任。感覺(jué)只是只言片語(yǔ)敷衍了事。
謝謝你。