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匿名
2018-05-07 17:47:13
抱抱TA

男 怎么改變自己的性格?讓自己不在內(nèi)心,多疑

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獲得公益心:
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    試著相信他人,
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問發(fā)生了什么事后會(huì)多疑?
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,其實(shí)多疑是由于生理和社會(huì)兩方面的因素影響下產(chǎn)生的。如果有這種心理,試試從以下幾點(diǎn)做起: 凡事用全面的、發(fā)展的觀點(diǎn)來看:多與他人溝通交流:通過與別人的交往,可以使彼此之間的關(guān)系更加密切,對(duì)大家的了解也更深了,從而增加了彼此間的信任,減少不必要的猜疑。培養(yǎng)自己多方面的興趣:通過培養(yǎng)多方面的興趣,例如讀書、旅游等等,增強(qiáng)自信心,學(xué)會(huì)自我控制。
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    可以通過心理咨詢,找到問題根源,針對(duì)性的提升自信和安全感。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好!
  • 張雙玉咨詢師的頭像 張雙玉
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
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