男 一直屬于內向,今年壓力越來越大。心里承受越來越差,總之自己覺得自己變了一個人一樣。測試的,希望得到一些幫助,每天好累,好累
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網友
虹約心理咨詢好不好
2025-03-28 20:23:35
在呢
我一直特別敏感別人對我的看法
不信任別人,朋友比較少。
今年一個人在外面工作,然后工作壓力大。然后最近想的事情特別多,特別亂,導致最近腦子空白。記憶力下降,容易動怒,感覺活在一個空空的世界,自己就像老板的工具一樣
試過了,去了北京歡樂谷玩刺激項目,休息去周圍玩。感受到一個人特別壓抑,不被人理解。老婆在家帶孩子,孩子快四個月。感覺到自己心里有點問題,以前一直覺得有問題。只是最近有些嚴重了,因為以前看過很多心里類的書籍。只是最近覺得這種壓力快承受不住了,不知道如何放松。想回家一趟,但是又不能不工作。真的好心累
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