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女,心理真的很難受，半年了，一直走不出來，真的很怕被別人知道我跟那個已婚男人的事情

我最近壓力特別大 比如出門時總是胡思亂想 總感覺自己會出什么意外 總是想不開 什么都不愿意干 還總是會害怕親人們自己在乎的人出事 做夢老是夢到殺人掉下懸崖

女,46歲,我丈夫出軌了，有心回歸，我想原諒他，只是還無法相信他，一想他干那事心口就疼，己經是第二次了。第一次發生那事時，我就說如果你真的愛她我成全你們。他說最愛是我，誠心悔改，那是十幾年前的事，看在孩子的份上原諒他，只是在幾個月前又讓我發現又在來往了，他又下跪，祖咒發誓，又寫下保證，一定斷了不會在出軌，這次我也說了，真的對她有情我成全他們。他說最愛是我，他從來也沒想過不要我。他平時對我很好，我也覺得他愛我，我們是能打能鬧能笑的關系。只是我一直無法走出那陰影，有時候想死了就好，心就不疼了，可我女兒說我死她也會死。有誰可以幫助我。

老公總是疑神疑鬼的懷疑我，我現在只要和其他男的接觸稍頻繁一點他就胡思亂想，然后就給我找事情，我該怎么處理？

女,28，女，越來越孤僻，不愛說話，不愛聊天，害怕跟不熟的人接觸，自卑敏感，沖動容易發脾氣，想法消極，覺得生活沒有意義，就是行尸走肉，每天睜開眼都覺得還是睡著的狀態輕松快樂，什么都不知道什么都不用想。請問各位，如果我想要改變，該從哪方面下手？感謝！

男，23,二本大學生，即將畢業，考研中，還有三天考試，已經知道自己無力回天了，復習進度很慢，但終究無法放下心結，從小父母要求嚴格，期望很高，父母屬于專制式教育，性格謹慎懦弱。以下是心理問題: 一，背景 1，自小唯父親命是從，受過家暴，父命相當于圣旨，父親為家族中當家，地位高，說話分量重，脾氣不好，心中懼怕父親多年已致病態，雖知其愛我，曾有多種因恐懼父親失控經歷，擅長周易，算得今年學運難遇，對此次考研期望很大，但此次注定失敗已經心知肚明，無法回家面對父母。 2，女友不太成熟，心性單純，有事容易想不開，因口吃所以自卑，悲觀，自升入大學不甚如意，舍友也在欺負她，給她灌輸消極思想，考研期間吵架很多，嚴重影響學習，但感情甚篤，彼此希望一起二戰，但女友家中貧困，其家人催其工作。 3，本人高中受盡冷落，立志大學爭口氣，如今直到畢業確實也如愿，拿過國家獎學金，榮譽無數，但考研落敗，看到周圍同學有望考上，心里難受。 二，最近 1，一人在外地準備考研，感覺失敗，因習慣大學中眾星捧月般的朋友環境，人際交往能力下降，導致孤僻，抑郁，壓力埋在心底，更不會跟家人溝通（原因見上），加上女友不時吵架，不懂安慰，非常痛苦。 2，12月中下旬回本科學校，一來處理學校事務，二來離開抑郁心里環境，現與女友一起備考，女友言其必然考不上，因不想再與女友分開故更不想努力，但心中仍難放下，更不知如何面對家里。近來專業不景氣，二本院校找工作更難，所以打算二戰，但擔心二戰依然心態不穩。 3，女友一親戚有能力給他安排工作，但快要退休，因此其家人催其工作，但其家人寵愛女友，全聽女友決定，女友顧慮得罪親戚，猶豫中。 三，總況: 1,一直以來感覺父親與我只是上下級關系，他給我任務，我去完成而已，已對父親關閉心扉，雖知其愛我，但無法接受其愛我方式，有時甚至有些憎恨，但孝順之心不減。 2，不想跟女友分開，但若其工作，應該會找大學好友二戰，另外也有些擔心女友心魔仍在，二戰時像一戰那樣天天吵架，打算幫其改正口吃毛病，樹立其自信。 3，有一親姐，本以為可以訴說，但其亦深受父親影響，對我所述全然不能理解，復絕望 4，大學朋友雖多，可說真心話者不多 5，心想二戰，不之父親同不同意，糾結中 6，渴望有人理解，關懷，接納，羨慕健康的家庭關系，心中雖然渴望上進，但心中癥結嚴重，無法正常學習行動（父親姐姐都以為滿足基礎物質生活就好了，說不愁吃不愁穿一門心思學習就好了，哪有功夫多愁善感，當時聽到后心中很憤怒，但習慣隱忍），想到未來感情，學業，錢途未卜，郁悶難當，嚴重時買醉 本想簡要敘述，沒想到說了這么多，謝謝醫生老師耐心閱讀！

請問，說話緊張導致說話結巴，看心里醫生有效果嗎