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2018-05-01 17:49:50
抱抱TA

女 我被單位幾個同事排擠、欺負了,情緒很低落,渾身充滿無力感,只想躺在被子里呆著,這是怎么回事,該怎么辦?

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    多久了?
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    您好
  • 的頭像
    我是抑郁了嗎?能給些建議嗎?
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好,社會支持力量遭到破壞,從而影響到自己的情緒與行為,是有辦法解決的
  • 的頭像
    三天了,以前發(fā)生挫折時也有過這樣的情況
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    這種情況多久了?
  • 的頭像
    我現(xiàn)在極度否定自己,怎么才能好點?
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    這是你應(yīng)對刺激的自我保護方式
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    你已經(jīng)在向好的方向邁步了
  • 的頭像
    這次情緒不好是有三天了
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    調(diào)節(jié)認知,現(xiàn)實尋找支持
  • 的頭像
    以前也曾有過這樣的情況
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好!
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    事件只是誘因,情緒行為的反應(yīng)代表你應(yīng)對的方式,也折射出你自體結(jié)構(gòu)當中有待成長的部分
  • 的頭像
    目前我在單位是受排擠的,得罪了一個小人,她單位有自己的團伙,所以我在單位不太好
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    會影響到你什么?
  • 的頭像
    目前我該有怎樣的認知,才不會覺這么自我否定,覺得誰都比我好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 的頭像
    大家有些孤立我,我受欺負
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你最大的痛苦不是來自外界而是你本身
  • 的頭像
    現(xiàn)在是要試著肯定自己嗎?
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    當感覺到別人在孤立自我是,可以問一下自己,我是不是很排斥他人的言行?
  • 的頭像
    我是一名小學老師,和我家孩子一起上學的8個老師,她們還在過生日時互相叫聚餐,唯獨不叫我。因為第一次其中的教導主任家孩子過生日,唯獨把我落下了,其他人也就不叫我們了。
  • 的頭像
    我上屆畢業(yè)班成績超過了教導主任的最好的朋友,她們有些排擠我
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 的頭像
    能給些建議嗎?
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 的頭像
    找一個立場不堅定,你認為好接觸的,拉攏他,挨個擊破,最后找到誰帶頭,然后組織大家排擠他,怎么操作自己看吧,吃人的社會,你想善良?那也要看分誰
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