給力心理
網(wǎng)友
尚嘉心理咨詢工作室
2025-03-14 14:47:00
咨詢師易云俠
你多大了？
2018-04-29 22:26:18
我十八了
咨詢師張杰
你好，刻意練習(xí)，逐步適應(yīng)
2018-04-29 22:28:27
我很苦惱
我找不出原因
咨詢師史丹鳳
你好
2018-04-29 22:29:45
咨詢師張杰
0
通過咨詢深入分析，挖掘你與人際交往相關(guān)的束縛性信念
2018-04-29 22:30:14
你好
自己越克制臉紅，但是就越紅
網(wǎng)友喜歡
在什么情況下會緊張臉紅
2018-04-29 22:46:09
咨詢師張銀玲
你好
2018-04-29 22:57:59
網(wǎng)友趁早
0
不應(yīng)該去刻意克制吧，試著放輕松，不要特別在意這個問題，每天睡覺前對自己說明天我會更好，明天我會對周圍人多說一句話。如果你因為這個問題一直克制你可能會越陷越深，心里可能會想更多，給自己帶來更大的心理負擔(dān)
2018-04-30 08:23:52
