女 想說很難受,沒人可以說說話,平時心里想的東西太多了,也太擰巴了。快拿把自己擰巴死了,討厭的很,平時的時候,也不經常說話,總是覺得會被誤解吧,自己也不會為自己解釋,因為不敢說,更不會為自己爭辯。表達不出來自己,很難受。又想說,又不敢說,其實就是想有好心態就好了。 開開心心得,不想什么
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網友
新余市心理咨詢室在哪
2025-03-14 14:47:16
是啊,簡單才會快樂,我也想簡單,只想簡單點就好,可是我不會,我就想的很多很難受。我不覺得我是個壞人,但是有時候的壞想法都嚇自己一跳,然后又自責
對,就是積聚了太多的恐懼感,對什么東西都感覺很不踏實