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辛海軍心理咨詢師
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問
心理咨詢間隔一周的好處
匿名
2018-04-24 22:45:35
抱抱TA
男 為什么我在平時做作業或者考試的時候總感覺不認識字了 怕看錯題 比如一個題選正確的 我就得反復確認這個題是選正確的 我會不停的用筆描摹正確這兩個字 生活中 我總是反復確認我家門有沒有關 煤氣有沒有關 我馬上高考了 這樣會使我不能全力發揮 我怎么了
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董娟波
太怕出錯了吧
王金波
您好!
張月琴
你好,這跟你的考試焦慮有關,需要學會放松
匿名
總是怕出錯
張月琴
是的
匿名
總感覺不認識那些字了 比如正確 錯誤 不正確 我會反復用筆描摹 確定是選正確的還是怎樣
匿名
關鍵是我平時不考試 平時做作業也有這種感受
張月琴
建議你做正式咨詢,詳細交流
許文慧
你好!
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女,我在背書做題的時候,看那些問題都要一個字一個字的看,還反復確認,怎么也改不了
男,我是大學生,字寫的很難看,因為從初中開始就沒有好好寫字。從初中開始就經常被老師說了,但是由于我自己當時處于一種抑郁狀態,沒有動力去解決字的問題,因為我的字寫不好是因為我經常失眠,寫字用不上力氣。,但我又很關注自己的成績,非常關注的那種,所以每次考試前都會有些擔憂。然后幾個禮拜前是期末考,我大學了,大概是哪天晚上,我復習的好累,然后突然注意到了自己的字,很難看,于是往常的那份擔憂就上來,但是似乎比以前還嚴重了,我一直想一直想怎么把字寫好免得老師看不懂扣我分,然后用力地去寫字,看看能不能把字寫的好些。做了一些努力以后,我發現認真寫還是能讓老師看懂了。可是過沒多久我的擔心又上來了,會不會我考試前失眠了,我寫字又沒力氣(我經常失眠,失眠后感覺字怎么寫都沒力氣了)。其實我隱隱的知道,再怎么沒力氣,認真,慢點寫,老師還是看得懂的,可是,我沒辦法說服我自己,心里的擔心害怕沒辦法消失。于是我懷著這份擔心害怕度過了期末考。現在我每次要去寫字,或者去讀書,我都會想起這件事,像條件反射一樣的,然后整個人變得有些低落,做事情都沒辦法好好做了,請問我該怎么辦
男 快要中考前復習總是認為有些字不會寫,但是這都是之前會的。考試結果出來后遠低于平常水準。現在看電視看到字幕就想上面字怎么寫。然后用手畫著寫,現在遇到之前會寫的字感覺不會有的時候查字典心里才會有安慰。
(匿名)
總是覺得自己的字丑,我有一個習慣,模仿其他人寫字,但是總覺的自己的字難看,考試時注意力只在字上,我是一名高三理科生,我也知道字對理科生影響不大,但是我控制不住,要瘋了,我從年紀前五掉到了50多名,我要怎么辦
(匿名)
女 我讀書總感覺自己讀漏字了,總想著去讀這段字
女 平時事情記憶還行,就是在學習上老是記不住,尤其是語文,不認識字,寫在多遍當時記住過一夜就會忘,我想知道怎么回事
男 為什么我經常念錯字,而且一句話我看著念好幾次都是錯的
(匿名)
男 做題時一張紙,先寫的很大然后寫不下,找空隙寫這是什么心理病
(匿名)
女 這個問題關于戀愛的,有人可以私我嗎?我單獨說,謝謝
(匿名)
男 付出是件快樂的事,,,我希望是這樣,,,
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