給力心理
女 我很矛盾，極度適應(yīng)新環(huán)境，喜歡冒險，喜歡和陌生人交流，以及面試。同時我也很敏感，在與熟悉的人的人際交往中感覺筋疲力盡。而且非常容易情緒大起大落和自責(zé)。我試了很多方法，運動，日記，和別人多交流，可是還是很徒勞。每天的自責(zé)和自我厭惡花費了我很多精力。請問我該如何去調(diào)整？
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13條評論
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網(wǎng)友
和縣心理咨詢在哪
2025-03-28 02:13:54
咨詢師李風(fēng)濤
您好
2018-04-24 13:29:37
咨詢師王金波
您好！
2018-04-24 13:29:57
咨詢師董娟波
你好
2018-04-24 13:30:34
咨詢師史丹鳳
你好
2018-04-24 13:32:34
咨詢師田峰
你好
2018-04-24 13:40:39
咨詢師田峰
0
有些時候，當(dāng)我們想自己面面俱到，把一切都做得完美的時候，可能會給自己帶來很大的壓力。
2018-04-24 13:41:37
咨詢師孫寧
1
你好！你喜歡挑戰(zhàn)新鮮陌生，這會讓你興奮，而對于熟悉的卻很敏感和疲憊。這源于你內(nèi)心的不安全感。
2018-04-24 13:41:44
咨詢師胡亞娣
您好
2018-04-24 13:43:59
咨詢師唐孝青
0
你好，你在逃避什么呢？建議做心理咨詢幫助你
2018-04-24 13:47:37
咨詢師付艷麗
您好！
2018-04-24 14:20:51
咨詢師汪桂蘭
你好
2018-04-24 14:23:57
網(wǎng)友長壽狐
你是厭倦世俗的勾心斗角吧？
2018-04-24 14:58:31
其實是對自己能力非常不滿意，同時還有野心。。。想想真的是大寫的活該
