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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2018-04-23 17:07:19
2018-04-23 17:07:19
抱抱TA
女 女 女 看了好久的書最后考試沒過..沒大量準(zhǔn)備的過了我準(zhǔn)備了卻沒過。怕父親在親戚面前丟人撒了慌說全過了..心里很不舒服..我每次考試都是考第二次才過。。我在等下一次考試但是最近天天想。每次想到都心煩。。求開導(dǎo)我知道下一次肯定要過倒是最近總是想這個問題
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男,22歲,某個考試考了3次還沒有過，最近一次甚至離及格線只差3分。周圍人都和我說“這一次只差一點點，下一次一定能過了”，可我卻難以這么認(rèn)為，甚至對下一次考試產(chǎn)生了恐懼。害怕題目太難，不知道應(yīng)該如何備考，對自己的能力產(chǎn)生懷疑… (匿名)
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女 考會從的前兩個星期我真的挺努力的，不論是上課還是在寢室我都會看書，刷題，室友們反正沒有我這么認(rèn)真，就偶爾刷刷題，但是我們考試的結(jié)果卻一樣，都差幾分，我就覺得我自己太笨了，努力了和別人不努力沒有差別，下次又要和她們一起考試，我真的很害怕，現(xiàn)在想到差幾分就過了心里都痛，之前計劃考過了要做的事現(xiàn)在也不想做了 (匿名)
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女 今天回家，我媽媽突然告訴我說我信息考試沒過關(guān)，全年級八百多人就我一個，我真的是感受到了晴天霹靂的感覺，本來認(rèn)為很簡單，可怎么也不會想到這種事會發(fā)生在我身上，我到現(xiàn)在還不能相信這是事實，明明平時沒有這么差，可為什么關(guān)鍵時刻會出現(xiàn)這么大的錯誤，今天中午還跟同學(xué)感嘆要是誰這個沒過麻煩就大了，沒想到居然是我，我不知道以后該怎么辦了，馬上還要進(jìn)行學(xué)業(yè)水平測試，我感覺好累，什么事都不想做了 -
女 畢業(yè)考試沒通過，因為自己有40分沒看到，就沒做，之前一直以為會過，突然被通知的時候，心里很慌也很著急，覺得是搞錯了。然后跟朋友討論以后，才發(fā)現(xiàn)是自己的原因，心突然一下就放松了。但是到了睡覺時，腦袋里總是想著這件事，又變得很慌，睡不著。早上起來，也同樣，心很慌，都感覺手發(fā)軟，不知道該做什么，心也靜不下來。有人說有補(bǔ)考，但是消息還不一定，如果沒有就得等到來年，我心里總是覺得過不去，對自己很無語，這種錯誤以前從來沒有過，我不知道該怎么辦才好，不知道怎么調(diào)整自己 (匿名)
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女,23歲,有一個考試五年內(nèi)考過六門，我已經(jīng)考這第四年了：一門還沒過呢，我是不是總高估自己：還總向比我強(qiáng)的人看，不怕把自己自信心比沒么 (匿名)
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女,考試沒過需要補(bǔ)考。 -
男 不以物喜不以己悲，，，，，，，，，， -
女 對任何事情提不起來興趣總是煩躁亂想，每天都不開心
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