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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
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問
鄂爾多斯市康巴什新區心靈按摩心理咨詢工作室
2018-04-20 23:30:48
抱抱TA
男 有時我努力想自己存在這個世界,我通過各種自己親身經歷來感知自己的存在,我就通過這個過程,自己越想越真實,但到一定程度時我便害怕起來,就不敢往下繼續想下去,就把自己拉回到原點。就沒有一點那種真實感,我不知道這咋回事?
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周紅梅
你好
在的
或許你是這么認為
?
我覺得你多看看書怎么樣
宮學禮
你好
如果我告訴你這個從我13睡就有的呢?
朱金梅
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
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男,49歲,與大家分享: 我們生而為人,就作為“我”存在著,但每個人存在的狀態卻是不同的。當我們說一個人“以一種不夠真實的方式存在著”,指的是: ? 很多時候,ta無法真正察覺自己的的感受、情緒、情感到底是什么,也不能理解自己真正的需要和欲望是什么,無法為生活找到目標和意義感。 ? 因為ta并不準確地了解自己的需求、欲望,因此無法基于自我覺察,做出清醒而堅定的行為選擇。ta是以一種“回應外部世界”的方式開展生活,選擇那些外部世界認為是好的行為。 ? 而因為不同環境的標準不一樣,ta們往往為了回應不同要求而呈現出完全不一樣的“自己”。也是因此,在日常生活中,ta可能做出一些前后矛盾、自己也難以理解和解釋的行為和選擇,并經常感覺自己像變色龍一樣,有很多副令自己都感到困惑的面孔。甚至在緊密的關系中,也找不到真實自我的狀態。 ? Ta可能時而過度自信,時而又過度自卑。在聽到那些非抬舉的、甚至有些負面的評價時,ta通常很難接受。這些情況下,ta可能一面很想反擊對方,一面又難免懷疑自己,陷入一種無所適從又難以擺脫的情緒。 ? 這種狀態,被研究者認為是“不真實地存在”的狀態。它會給人們帶來很多負面感受。比如:ta們可能常常被一種渾渾噩噩的狀態纏繞著,嚴重情況下,ta們甚至可能覺得自己像個“活死人”,感到無窮無盡的空虛。 ? 那么問題來了,我們既沒有說謊作假,又沒有故意在扮演,為什么說這是“不夠真實地存在著”呢? …………!
男,28歲,感覺自己不真實,感覺自己不存在世界,我都不知道自己在哪里,這一切是為什么,
女 我不知道該如何確定我,該如何確定我自己的存在? 又該如何確定這個世界的真實? 我總是在否認這個世界, 我不知道,這個世界是不是僅僅是一個虛擬的所謂的? 我覺得我只是一個被設定好確定好的程序。 我 甚至 都覺得自己不是存在的。 我現在不明白 我是活在我這個所認識的虛假中,還是我要去追求我死去死的,去我那個認為的真實呢? 我又如何知道我現在所知道的一切不是別人讓我知道的。 我,否認了我自己的存在。
(匿名)
男 總覺得自己活的不真實,感覺一遇到不順心的事就想去死,但是有時候又怕
男 有時會莫名害怕,但又說不出來,感覺脫離了世界,不知道活著的意義,這樣就是活著嗎,我是我嗎,為什么會這樣存在著,會有別的存在形式嗎,世界真實嗎
(匿名)
男,我啊。找不到自己的存在感!每個人的面前都是一個不一樣的角色。而且對朋友家人面前都在演戲的感覺。一個人的時候才知道自己在做什么。每次想這件事真的很害怕。晚上睡不著 失眠嚴重。想各種各樣的事。這樣很長時間總結了一下。我有兩個世界。現實和內心世界??膳碌氖俏揖尤贿x擇了內心世界?;孟氤鰜淼?。在現實我也跟正常人一樣。我對一個朋友說了這些問題。從那天后他對我的態度完全不一樣了。現在現實對我來說就是個謎。妄想癥,抑郁癥我都想過。也一一查過資料什么的。我覺得我沒什么問題?,F在就是從內心世界里出不來。很難受。寫這些的時候我也想了個問題。(上面這些寫的可能是真的 可能是我在編 活著演)我自己都不知道為什么寫了這些.......想聽聽你們的意見和建議…我真的很不好………
覺得真正的自己還在沉睡,現在的自己不過是不現實的自己,也許現在的自己死去了真正的自己才會醒來。這是怎么回事啊
女 我總感覺自己是假的,這個世界根本就不存在
(匿名)
女 妹妹結婚一年跟別的男人私奔了,找回來3次,都偷偷跑了,不惜與家里人斷絕關系,也要和那人在一起!那個男的離異,有個兒子,一直不露面,!妹妹一直說那人對她很好,我們該咋辦
(匿名)
女 有一個很喜歡冷戰的老公怎么辦?時間最長的一次長達一個月
(匿名)
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男 有時我努力想自己存在這個世界,我通過各種自己親身經歷來感知自己的存在,我就通過這個過程,自己越想越真實,但到一定程度時我便害怕起來,就不敢往下繼續想下去,就把自己拉回到原點。就沒有一點那種真實感,我不知道這咋回事?
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