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康建萍心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務361|99%好評
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南京哪個醫院青少年心理咨詢師好
匿名
2018-04-19 06:05:58
抱抱TA

女 如何放開自己,我有點社交恐懼癥。不知道怎么克服?

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  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    你好,不要太關注自己的言行,把注意力集中在別人那里就好
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    恐懼是一種情緒,一種感覺,它不是真實的。建立自信心,嘗試著多和別人交流
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    你的社交恐懼癥的10個表現是什么?
  • 匿名 匿名
    對,我越注意就會越害怕,一旦忙碌起來想不起來的時候就不會恐懼了
  • 王婧咨詢師的頭像 王婧
    你好
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    可以通過正式的心理治療,幫助你改善。
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